ナスとトマトとチーズをオーブンで焼いたキャセロール

準備も早くて、見た目も美しく、味も最高です。ナス、トマト、チーズはありませんか?信じられない!この夏、誰もが冷蔵庫にこの定番をセットするでしょう!指をなめるのに最適であることが判明することを約束します。さて...このレシピを目の前にして、信じられないほどおいしいキャセロールの準備を始めましょう!
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ローレン・ペレスローレン・ペレス
レシピの著者
ナスとトマトとチーズをオーブンで焼いたキャセロール
カロリー
228Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
19gram
炭水化物
10gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
150グラム
2大さじ
1ニンニクのかけら
味わう
20グラム
20グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    すべてが高速で非常に簡単です。オーブンを230℃に予熱します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ナス(写真よりも2回ほど薄く切る必要があります)

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    そしてトマトを薄切りにします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクはいつものように細かく刻むのではなく、非常に粗く切ります。スルグニチーズを薄くスライスします。耐熱ボウルに野菜を重ね、ナス、トマト、チーズを交互に置きます。ニンニクをランダムに加え、油を注ぎ、コショウと乾燥ハーブを振りかけます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    これですべてです。この美しさをオーブンに20分間入れます。食欲がなくても、香りだけで食欲が湧いてきます!

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    食べる前に、緑を少し加え、バジルまたはパセリを飾ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    そして目の前には、鮮やかな夏野菜のキャセロールがあります。正直に言うと、とても楽しいです!

レシピへのコメント

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レノ4カ
07.10.2023
4.7
この料理が大好きです。ちょうどナスのチーズ入りキャセロールを準備しているところです。とはいえ、どのチーズを選んでも美味しいですよ!ありがとう!
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イリニシュカ
07.10.2023
4.7
トマトとチーズを入れたナスのキャセロールをオーブンで調理することにしました。材料はすべて冷蔵庫にあり、チーズだけが「ロシア風」であることがわかりました。調理中に少し溶けてしまいましたが、とても美味しかったです。ナスをレシピよりも薄く切っているので、早く火が通り、柔らかくなります。私は夕食にキャセロールを出しました。パセリの代わりにセロリの葉を飾りました。料理はとても満足のいくものでした。肉を食べない人にとって、このレシピは天の恵みとなるでしょう 😉 著者に感謝します!
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ラクシュミ-777
07.10.2023
5
明るいキャセロール!!!
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イルガ
07.10.2023
5
簡単なので準備には30分もかかりません。何が起こったのか必ず見せます。
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リディア・アレクサンドロヴナ
07.10.2023
4.9
私はナスとさまざまな野菜のキャセロールが大好きです。私はこのレシピが大好きなので、賛成票を投じます。
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オリヤ1989
07.10.2023
5
素晴らしいレシピをありがとう!
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エフドキア
07.10.2023
4.8
ラタトゥイユにとても似ていて、私はラタトゥイユが大好きです。

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