鶏もも肉のニンニク、ハチミツ、マスタード醤油漬け

シンプルな商品から、お手軽、簡単、家族の夕食に!鶏もも肉をニンニク、ハチミツ、マスタードの醤油で煮込んだ料理は、すべての材料が非常に調和して組み合わされています。毎日の食卓にも、休日の食卓にもぴったりです!
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鶏もも肉のニンニク、ハチミツ、マスタード醤油漬け
カロリー
830Kcal
タンパク質
70gram
脂肪
55gram
炭水化物
30gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
800グラム
1ティースプーン
3大さじ
2大さじ
20グラム
0.5ティースプーン
3ニンニクのかけら
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ニンニク、ハチミツ、マスタードを加えた醤油漬けの鶏もも肉の作り方は?これに必要なものをすべて準備してください。鶏もも肉を流水ですすぎ、ペーパータオルで軽く叩いて余分な水分を取り除きます。液体の蜂蜜を摂取します。砂糖漬けの場合は電子レンジで溶かしても大丈夫です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    快適な深いボウルを用意してください。ニンニクの皮をむき、プレス機にかける。ここにレモン半分の果汁を絞り、スプーン一杯の液体蜂蜜を加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に、醤油とサラダ油をボウルに注ぎます。マスタードを加えます。パプリカと塩少々を加えます。醤油自体に塩味が含まれているので注意してください。すべての材料を混ぜ合わせます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏肉のドラムスティックを得られたマリネと混ぜます。ドラムスティックを室温で30分間マリネします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ベーキングには、ガラス、セラミック、金属など、あらゆる耐熱性の形状を使用できます。陶器で料理してみます。準備した鶏モモ肉を鍋に入れ、180度に予熱したオーブンに40〜45分間入れます。焼くときはオーブンを目安にしてください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    完成したドラムスティックはおいしい黄金色になります。マリネに蜂蜜が含まれていると、鶏肉がキャラメル色になります。型の中で十分な量のソースが形成され、焼いている間に脚の上に注ぐことができます。焼きあがった脚をオーブンから取り出し、お皿に移して出来上がり!

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    必要に応じて、副菜や新鮮な野菜を追加できます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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小さな猫
17.10.2023
4.6
マリネには粒マスタードを使い、醤油の他にはちみつを加えます。鶏モモ肉を袖に入れて焼きます。とても快適です。ビデオをご覧ください。
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ナタリア・M
17.10.2023
4.5
みんな大好き鶏もも肉) 大人も子供もたくさんいる休日に焼きました。そこで、マスタードとニンニクの量を1食あたりの半分に減らし、辛さを感じさせず、風味を感じられるようにしました。でも逆に、私はパプリカを少し加えました。きれいな赤色になるのが気に入っています)ドラムスティックは美しく血色よく仕上がり、テーブルにとてもよく映えました​​。肉はマリネに完全に浸っていました。一晩漬け込んで朝焼きました。足は柔らかくて柔らかく、上はサクサクした皮が付いています。香り豊かなマリネを丸ごと味わうことができ、とてもおいしいです。レシピをありがとう!
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ナターシャ
17.10.2023
4.6
鶏肉にぴったりのマリネ。ハチミツとマスタードが肉に鋭い甘みを加えます。肉自体がジューシーで美味しいですよ。この脚用マリネはバーベキューにも適しています。スパイスは何でも適していますが、パプリカや黒コショウは肉に香ばしい香りを加えるだけでなく、酢の代わりにレモンを使うとさらに肉によく合います。これらの脚はスロークッカーで揚げることもできます。
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ナタルカ86
17.10.2023
5
私はマスタードと蜂蜜の反対の割合でマリネを作ります。マスタード大さじ1.5、蜂蜜3、醤油は使用しません、私の娘はこの形の鶏肉しか食べません)甘い
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マリシャ
17.10.2023
4.6
素晴らしい料理!!!マリネは最高ですよ!私の男性(夫と息子)は甘い肉が好きではないことを考えると、彼らは喜んでいました。確かに、ドラムスティック10本分のマリネの半分を作りました。マリネ液を塗って、必要な時間マリネしておきました。そして、焼くプロセス中に、得られたジュースをその上に注ぎました。甘さは全くありません。スパイシーで香り高い。うーん、おおおお、とても美味しいです!ありがとう!
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ゾーヤ
17.10.2023
4.7
チキンマリネのレシピありがとうございます。すね。必ずこの料理を夫のために作ります。

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