牛肉とジャガイモを火の上の大釜で揚げたもの

肉と野菜が入った、食欲をそそる香り豊かなおいしいシチュー。火の上の大釜でジャガイモと一緒に牛肉を揚げると、ストーブで揚げるよりも何倍も美味しくなります。すべての製品は、変更したり、さまざまな組み合わせで調理したり、何かを追加したり削除したりすることができます。自然の中でのフレンドリーな集まりに最適な料理です。
53
2484
ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
牛肉とジャガイモを火の上の大釜で揚げたもの
カロリー
686Kcal
タンパク質
51gram
脂肪
32gram
炭水化物
57gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    火の上の大釜で牛肉とジャガイモを揚げる方法は?レシピに示されているすべての製品を準備します。できれば若いジャガイモを使用してください。野菜の量はお好みで調節していただけます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ニンジン、タマネギ、ニンニクの皮をむきます。ピーマンは二つに切り、中心を取り除きます。野菜を洗います。玉ねぎは大きめに切り、にんにくは縦に2~4等分に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモの皮をむき、洗い、冷水で覆います。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    にんじんと玉ねぎを中くらいの大きさに切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    大釜を置いて火をつけます。植物油を注ぎ、バターを加えます。穴付きスプーンを使用して、加熱した油を大釜の端に注ぎます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎとニンニクを送って炒めます。かき混ぜながら、茶色になるまで調理します。穴あきスプーンを使用して野菜を別の深いボウルに取り出します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    みじん切りにしたピーマンとニンジンを大釜に入れます。柔らかくなるまで絶えずかき混ぜながら炒めます。穴あきスプーンで野菜をつかみ、玉ねぎ、ニンニクと一緒にボウルに入れます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    新ジャガイモを大釜に入れます。中火にかけ、かき混ぜながら完成するまで炒めます。必要に応じて、少量の植物油を加えます。ジャガイモを揚げた野菜と一緒にボウルに置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    牛肉を小さく切り、大釜で沸騰した油に入れます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食欲をそそる黄金色の皮で覆われたら、粗く刻んだトマトを大釜に加えます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    すべてをかき混ぜ、大釜の下の熱を最小限に抑え、蓋の下で肉を火が通るまで煮ます。 1時間半くらいかかりました。しばらくしてから蓋を開け、肉が焼けているか確認します。必要に応じて、水を少し加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ジャガイモと揚げたニンジンとピーマンを大釜に入れます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    すべてに塩を加えて味を調え、お好みのスパイスで味付けし、かき混ぜながらさらに5〜10分間火にかけ続けます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    玉ねぎとニンニクを加えます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    さらに弱火で約3分間かき混ぜて煮ます。刻んだハーブをすべてに振りかけ、挽いたコショウを振りかけます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    料理の準備ができたので、お召し上がりいただけます!

類似レシピ