冬にぴったりのリンゴのコンポート - 10 料理レシピ

それらは子供と大人の両方に役立ち、熱処理後でも夏の果物のすべてのビタミンと栄養素を保持しています。コンポートはリンゴの実だけでも作れます。さまざまな品種が飲み物に特別な味を与えます。甘酸っぱい、熟した香り豊かな品種が適しています。調理中に形が崩れず、おかゆ状になることはありません。甘味料としてグラニュー糖が使用されています。リンゴをよく洗い、必要に応じて皮を切り取り、芯と種を取り除きます。

レシピを多様化するために、イチゴ、アプリコット、グーズベリー、プラム、ガマズミ、ミントの小枝、クローブ、タラゴンなど、他の果物やベリーがリンゴに追加されます。コンポートに生姜の小片を加えると、風邪のときに最適な飲み物になります。免疫システムを完全に高めます。自家製のフルーツ製剤には有害な染料や香料が含まれておらず、フルーティーな味わいが際立っており、幼児でも摂取することをお勧めします。