Zucchine con ricotta al forno

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Per questa ricetta consiglio di utilizzare zucchine piccole, giovani, acerbe e che non contengano semi grandi. Ho trovato proprio questi nel nostro negozio. Ora prepariamoli per un ulteriore utilizzo. Per prima cosa lavateli e poi tagliateli nel senso della lunghezza in 2 parti. Ora rimuovi con attenzione la parte centrale da ciascuna parte con un cucchiaio. Queste sono le barche che si formano.
PASSO 2

Prepariamo il ripieno per le nostre zucchine. Versare la ricotta in una ciotola dai bordi alti, sbattere l'uovo, aggiungere sale, aneto e aglio schiacciato con una pressa. Ho usato il 9% di ricotta: era perfetta per questo piatto. Puoi anche impastarlo un po' prima. Il mio aneto è secco, ma puoi usare aneto fresco o addirittura sostituirlo con prezzemolo, a seconda di quale verdura ti piace di più. Come sempre, è meglio prendere le uova fatte in casa.
PASSO 3

Disporre le barchette di zucchine preparate su una teglia rivestita con carta stagnola o carta forno unta con olio vegetale. Aggiungiamo loro un po 'di sale. Ho realizzato due barchette alla volta, quindi ne ho sfornata una seconda infornata. Se hai una teglia più grande, tutti e quattro i pezzi si adatteranno contemporaneamente. Durante la cottura, le zucchine rilasceranno il succo, che rimarrà sulla pellicola (pergamena), quindi la teglia rimarrà pulita: questo è conveniente.
PASSO 4

Disporre il ripieno di cagliata sulle zucchine, distribuendolo con cura sulla cavità. Cospargere il ripieno con formaggio a pasta dura grattugiato. Puoi anche prendere il formaggio non a pasta dura, ma, ad esempio, il formaggio feta o il suluguni. Risulterà non meno gustoso.
PASSO 5

Mettete le zucchine nel forno, preriscaldato a 160 gradi. Tempo di cottura 40 minuti. Dopo 20 minuti si può aumentare la temperatura a 180 gradi in modo che le zucchine siano ricoperte da una bella crosta. È da questa crosta che puoi determinare la prontezza delle zucchine. Durante questo periodo le zucchine stesse diventeranno morbide, ma non bisogna sovraesporle nel forno in modo che non si sfaldino. Il piatto finito può essere servito come spuntino indipendente.
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Sgombro al cartoccio con verdureUn piatto sano dal gusto perfetto: è impossibile smettere di mangiare!- 1 ore 20 minuti
- 4 Porzioni
- 559 kcal
- 32
Bistecca di merluzzo al forno con formaggioBistecca di merluzzo al forno con succo di pomodoro e formaggio: un piatto molto tenero e salutare- 29 minuti
- 2 Porzioni
- 270 kcal
- 64
Zucchine e melanzane quaresimali con risoI panini "a la rus" sono un'ottima opzione per un menu quaresimale!- 1 ore
- 15 Porzioni
- 129 kcal
- 76
Gratin di zucchine con uova bascheVerdure al forno con uova: un piatto delizioso, sano e semplice!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 292 kcal
- 279
Muffin al petto di pollo non zuccheratiMuffin snack insoliti e deliziosi- 1 ore
- 8 Porzioni
- 227 kcal
- 311
Bistecche di salmone alla grigliaCon questa ricetta si preparano le bistecche di pesce più deliziose.- 45 minuti
- 2 Porzioni
- 512 kcal
- 10
Bistecca di merluzzo al forno con formaggioBistecca di merluzzo al forno con succo di pomodoro e formaggio: un piatto molto tenero e salutare- 29 minuti
- 2 Porzioni
- 270 kcal
- 64
Salsicce sostanziose alle erbe in pastellaUna ricetta semplice per salsicce con erbe aromatiche e cavolo in pastella - per te)- 25 minuti
- 3 Porzioni
- 644 kcal
- 46