Carne in umido e fagioli in salsa di pomodoro

Giusto per una cena in famiglia! Gustoso e sano! La carne con fagioli in salsa di pomodoro risulta soddisfacente e ricca, ed è molto facile da preparare! Se usate fagiolini in scatola o verdi, il tempo di cottura si ridurrà notevolmente e il gusto cambierà. Otteniamo tre ricette in una.
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Madelyn PowellMadelyn Powell
Autore della ricetta
Carne in umido e fagioli in salsa di pomodoro
Calorie
291Kcal
Proteina
25gram
Grassa
12gram
Carboidrati
21gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8
600g
200g
1tazza
2cucchiaio
1spicchi d'aglio
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 14 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come stufare la carne in salsa di pomodoro? Preparare tutti i prodotti secondo l'elenco. Puoi prendere la carne da qualsiasi parte della carcassa di tua scelta. Ma è meglio se è filetto. Va bene qualsiasi cosa: manzo, maiale, agnello, pollo. Prendo carne di manzo. Eliminare ogni eccesso dalla carne, sciacquarla bene e asciugarla con carta assorbente.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Immergere i fagioli durante la notte - questo è molto importante, e questa è probabilmente la cosa più difficile - da non dimenticare la sera))) Se usi fagiolini in scatola o verdi (che è accettabile), salta questo passaggio. L'acqua dovrebbe coprire completamente i fagioli ed essere 3-4 dita più alta. Io ho usato i fagioli rossi, ma qui vanno bene anche i fagioli bianchi e quelli maculati.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Durante la notte i miei fagioli sono quasi raddoppiati di dimensioni.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Scolare l'acqua in cui sono stati ammollati i fagioli. Mettete i fagioli in uno scolapasta per far scolare il liquido in eccesso.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliare la carne in pezzi di dimensioni arbitrarie, ma né troppo grandi né troppo piccole.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Sbucciare le cipolle, lavarle, asciugarle e tritarle finemente. Bagnare il coltello con acqua fredda per non piangere mentre si affetta))

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Grattugiare le carote sbucciate su una grattugia media o grossa.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Friggere la carne in una padella riscaldata con l'aggiunta di olio vegetale. La temperatura della padella deve essere molto alta, questo è importante affinché la carne sia ricoperta da una crosta e tutto il succo rimanga all'interno. Per questi piatti prendo sempre una vecchia padella o un calderone in ghisa: questo ha il suo fascino.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Friggere la carne fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Quindi aggiungere le cipolle e le carote. Ridurre il calore a medio.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Mescolare e friggere per 4-5 minuti fino a quando le verdure saranno morbide, mescolando di tanto in tanto.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Aggiungere i fagioli ammollati alla carne.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Versare un bicchiere d'acqua nella padella e mescolare.

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Copri la padella con un coperchio e fai sobbollire la pirofila per 35-45 minuti, mescolando di tanto in tanto. Puoi ridurre il fuoco a un livello basso o medio-basso.

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    Quindi aggiungere alla carne il succo di pomodoro o il concentrato di pomodoro diluito con acqua.

  16. PASSO 16

    PASSO 16

    Aggiungi un po' di sale.

  17. PASSO 17

    PASSO 17

    Pepalo.

  18. PASSO 18

    PASSO 18

    Mescolare e cuocere a fuoco lento coperto per altri 50 minuti.

  19. PASSO 19

    PASSO 19

    Il nostro piatto è quasi pronto: spremi dentro uno spicchio d'aglio.

  20. PASSO 20

    PASSO 20

    Aggiungi la foglia di alloro.

  21. PASSO 21

    PASSO 21

    Cuocere a fuoco lento per altri 10 minuti. Quindi spegnere il fornello.

  22. PASSO 22

    PASSO 22

    Il piatto è autosufficiente e non necessita di contorno! Inoltre, i sottaceti fatti in casa sono perfetti per questo.

  23. PASSO 23

    PASSO 23

    Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Cubo di Rubik
11.08.2023
4.7
Questo piatto decorerà e diversificherà il mio menu, grazie all'autore. Fagioli e manzo sono un'ottima combinazione. Questi ingredienti danno vita a piatti molto gustosi. Conosco una ricetta per una zuppa sostanziosa e sorprendentemente gustosa con carne, fagioli e concentrato di pomodoro.
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olgay198108
11.08.2023
4.7
Buon piatto, Nasten) Lo prendo sul mio taccuino per cucinarlo l'altro giorno))) Puoi preparare un'ottima cena))
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taksibluz
11.08.2023
4.8
Oh! Grande! Adoro i piatti a base di fagioli. Solo un appunto: io metterei la foglia di alloro in una padella con la pentola già spenta, mescolerei e lascerei sotto il coperchio per... 10 minuti. Durante il processo di cottura, la foglia di alloro emana non solo odore e sapore, ma anche amarezza, e se la metti alla fine, solo odore e sapore. Lo cucinerò prossimamente - ho esattamente lo stesso problema - sto "esagerando" - voglio qualcos'altro. Grazie per la ricetta!
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ninaola
11.08.2023
5
Grazie per la ricetta interessante!