Insalata di mais piccante senza maionese e uova
Un'insalata gustosa ma piccante in stile messicano. Decorazione da tavola luminosa!
Calorie
314Kcal
Proteina
8gram
Grassa
20gram
Carboidrati
28gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 3
assaggiare
1tazza
1tazza
1cucchiaio
3cucchiaio
assaggiare
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 15 minuti
PASSO 1
Tagliare i cetrioli a cubetti.
PASSO 2
Tagliare peperoni e pomodori a cubetti medi.
PASSO 3
Tagliare il peperoncino ad anelli sottili.
PASSO 4
Aggiungi mais e fagioli.
PASSO 5
Aggiungere sale, pepe nero macinato, succo, olio.
PASSO 6
Mescolare l'insalata e servire.
PASSO 7
Buon appetito!
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