Insalata con alghe

Name: Insalata con alghe
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g Cavolo di mare; 1 Cetrioli salati; 1 Carota; 1 Cipolle a bulbo; 1 g Prezzemolo; 1 Uova di gallina; 3 cucchiaio Olio d'oliva; 1 cucchiaino Aceto; 2 g Sale marino

Un'insalata gustosa e sana ricca di vitamina B12! Consiglio questa insalata ipocalorica con alghe a tutti coloro che tengono alla linea. Buon appetito! Questa insalata è dedicata soprattutto agli amanti delle alghe, ricche di minerali e molto salutari per tutti. Una ricetta culinaria per un'insalata leggera con alghe mi è stata consigliata dal mio compagno di classe, un fan di lunga data di questo cibo. Preparare un'insalata con le alghe è molto semplice e veloce. Mi preparo un'insalata vitaminica per colazione.

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Eliana Smith

Autore della ricetta

Calorie

324Kcal

Proteina

7gram

Grassa

27gram

Carboidrati

10gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 2

200g

1

1

1

1g

1

3cucchiaio

1cucchiaino

2g

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 25 minuti

PASSO 1
PASSO 2
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PASSO 7

Commenti sulla ricetta

Ospite

05.09.2023

4.6

Oh, che meraviglia! Il cavolo di mare è molto salutare e un'insalata preparata da un uomo mi rende ancora più entusiasta di provarla! Serj40 - grazie per la ricetta!

Tatyana Ruzina

05.09.2023

4.5

Al posto dei cetrioli aggiungo i calamari in barattolo.

Shura

05.09.2023

4.8

Serj40, mi è piaciuta la tua insalata, cuoce molto velocemente, sostituisco davvero l'aceto con il succo di limone, non mangio nemmeno i sottaceti, metto i crauti fatti in casa, la cena è assicurata. Probabilmente prepari spesso una cena sana per la tua famiglia, giusto? È bello quando un uomo cerca di alleviare il carico di lavoro di sua moglie in cucina e lui stesso ne capisce molto!