Insalata con bastoncini di granchio fritti

Nutriente, insolito e molto ricco di calorie. Se sei a dieta, passiamo oltre. Ho trovato questa ricetta su una rivista molto tempo fa e ora la cucino a casa di tanto in tanto. Si intitola "Killing Me Softly". E penso che sia all'altezza del suo nome.
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Giuseppina GarciaGiuseppina Garcia
Autore della ricetta
Insalata con bastoncini di granchio fritti
Calorie
190Kcal
Proteina
5gram
Grassa
16gram
Carboidrati
8gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Stiamo preparando il cibo. Potrebbe essere necessario più o meno olio vegetale a seconda delle dimensioni della padella. L'olio d'oliva (può essere sostituito con olio vegetale) sarà necessario per condire se l'insalata risulta non sufficientemente oliata dai bastoncini di granchio e dai funghi fritti. Lessare le carote.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare i bastoncini di granchio a listarelle. Friggere in una padella fino a doratura

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare i funghi a fette. Friggere in poco olio finché tutto il liquido non sarà evaporato

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tritare la cipolla a semianelli. Friggere in una padella fino a doratura.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tre carote su una grattugia grossa. Lascia raffreddare i prodotti. Mescolare in un piatto e aggiungere il sale. e condire con olio d'oliva se necessario.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Buon appetito

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Apparecchia la tavola e invita gli ospiti

Commenti sulla ricetta

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Speranza
27.12.2023
4.8
Ho deciso di preparare un'insalata con bastoncini di granchio fritti. Ho bollito in anticipo le carote, le ho raffreddate e le ho grattugiate su una grattugia grossa. Successivamente ho fritto i bastoncini di granchio in olio vegetale, nella stessa padella ho fritto i funghi e poi le cipolle. Ho mescolato il tutto in una ciotola profonda, ho aggiunto un po' di sale e olio extravergine di oliva. L'insalata si è rivelata tenera, con un gusto brillante di funghi e bastoncini di granchio.
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Gera
27.12.2023
4.5
Ottima insalata!!! Grazie!!! Invece, a modo mio.
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Ira
27.12.2023
4.6
Mamma Roma, che insalata interessante, non avevo mai sentito prima che i bastoncini di granchio si potessero friggere! Questa è una notizia straordinaria per me! Lo proverò sicuramente, il sapore dei bastoncini di granchio fritti e dell'insalata in generale è molto interessante! Grazie mille per la ricetta!
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katya76
27.12.2023
4.9
Ottima ricetta! L'insalata è molto gustosa, abbondante e una delle prime ad essere mangiata.