Insalata con manzo bollito, cetriolo fresco e semi di sesamo
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Lavare la polpa di manzo e farla bollire in acqua salata finché sarà tenera. Tagliare a strisce sottili larghe circa un centimetro.
PASSO 2
Sbucciare la cipolla e tritarla a semianelli sottili. Poiché la cipolla nell'insalata è fresca, se lo si desidera, potete versarvi sopra dell'acqua bollente (già tritata) e lasciare agire per cinque minuti in modo che l'amaro e il forte piccante scompaiano. Quindi scartarlo in uno scolapasta, scolare l'acqua e aggiungere la cipolla all'insalata.
PASSO 3
Lavare i cetrioli e tagliarli a listarelle. Puoi prima sbucciare i cetrioli. Per i cetrioli invernali a frutto lungo questo è molto importante, ma per quelli estivi penso che non sia necessario.
PASSO 4
Aggiungere l'olio d'oliva, l'aceto di vino e il succo di limone nella salsiera. È meglio spremere il succo di limone attraverso un colino in modo che la polpa e i semi non penetrino nella salsa. Mescolare la salsa.
PASSO 5
Ordina il coriandolo, rimuovi i gambi duri. Lavare le verdure e scuoterle dall'acqua. Tritare finemente.
PASSO 6
Metti la carne, il cetriolo e il coriandolo in un'insalatiera. Aggiustare di sale e versare sopra la salsa preparata. Mescolare. Completare l'insalata con semi di sesamo e coriandolo. Servire subito dopo la preparazione.
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