Lucioperca al forno con patate

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Quasi tutti i pesci sono adatti alla cottura al forno con patate. Può essere cotto intero o filettato. Prendi il pesce (ho il lucioperca), patate, carote, cipolle, formaggio, panna acida, olio per ungere stampi, sale, spezie per pesce o semplicemente pepe nero macinato.
PASSO 2

Pulite il pesce dalle interiora e dalle squame, tagliategli la coda e la testa e sfilettatelo. Salare il filetto, cospargere di pepe, cospargere con olio di semi di girasole.
PASSO 3

Preparare le verdure: sbucciare e tagliare a fettine sottili le patate, le carote e le cipolle.
PASSO 4

Ungete gli stampini con olio e disponete uno strato di patate. Salare e pepare leggermente.
PASSO 5

Aggiungi uno strato di carote.
PASSO 6

Tagliare il pesce a pezzi. Metti un filetto tritato in uno stampo.
PASSO 7

Metti il pesce nello strato successivo.
PASSO 8

Cospargilo con le cipolle.
PASSO 9

Ora aggiungi un cucchiaio di buona panna acida densa.
PASSO 10

E sopra metti il formaggio grattugiato o affettato.
PASSO 11

Coprire le padelle con un foglio di alluminio. Cuocere per circa mezz'ora a forno caldo (180-190 gradi). Infine, togliete la pellicola e fate rosolare leggermente la pirofila.
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