Pangasio in padella con cipolle fritte

La ricetta più semplice e veloce per cucinare pesce succoso! Il pangasio fritto in padella con le cipolle risulta incredibilmente gustoso e aromatico! Cucinare questo pesce è un vero piacere! Non ti ci vorranno più di 10 minuti e il risultato supererà tutte le aspettative!
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Pangasio in padella con cipolle fritte
Calorie
466Kcal
Proteina
23gram
Grassa
42gram
Carboidrati
2gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
4cucchiaio
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 10 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come friggere rapidamente e deliziosamente il pangasio in una padella? Per cominciare, togliete i filetti di pesce dal congelatore e lasciateli a temperatura ambiente fino a completo scongelamento. Quando il pesce ha bisogno di essere scongelato velocemente e non c'è tempo di aspettare, come opzione puoi riempire il pangasio con acqua fredda, dopo averlo scongelato, scolare l'acqua e asciugare i filetti di pesce con tovaglioli di carta per eliminare l'umidità in eccesso .

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare il filetto in 2 parti. Cospargere ogni pezzo con sale, pepe macinato e aglio in polvere. Capovolgi i pezzi e fai lo stesso sull'altro lato. Lasciare marinare il pesce per letteralmente cinque minuti, questo sarà abbastanza. Nel frattempo sbucciate la cipolla e sciacquatela. Di solito per la ricetta utilizzo cipolle rosse o scalogno, sono molto belle e appetitose nel piatto finito.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Scaldare l'olio vegetale in una padella dal fondo spesso. Invece dell'olio vegetale, se lo desideri, puoi usare il burro. Successivamente, riduci la fiamma a una temperatura moderatamente media e disponi i pezzi di pangasio a friggere. Cuocere da un lato fino a doratura (ci vorranno circa due minuti).

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Quindi, con attenzione, per non romperli, girare i pezzi e cuocere allo stesso modo fino a quando appaiono appetitosi lati dorati.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Rimuovi il pangasio finito su un piatto. Aggiungere la cipolla pretagliata a semianelli o le piume in una padella con olio vegetale in cui è stato fritto il pesce. Successivamente, spremere il succo di mezzo limone e mescolare, cuocere per qualche secondo fino a quando appare il caratteristico aroma di cipolla.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Metti un cucchiaino di cipolla fritta su ogni pezzo di pesce. Raccogliete un po' di olio aromatico con succo di limone e versatelo sui pezzi di pesce. Servire con una fetta di limone e verdure fresche o erbe aromatiche.

Commenti sulla ricetta

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Dmitrij
27.11.2023
4.8
grazie per la ricetta gustoso e veloce.