Filetto di halibut fritto in padella

Molto gustoso, molto succoso, molto tenero, si scioglie in bocca! Il filetto di ippoglosso saltato in padella è un piatto sano che si prepara in pochi minuti. Servitelo con verdure fresche o insalate e offritegli un bicchiere di vino bianco ghiacciato!
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Filetto di halibut fritto in padella0

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
4cucchiaio
1cucchiaino
assaggiare
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Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come friggere il filetto di ippoglosso in padella? Prima di tutto, prepara tutto ciò di cui hai bisogno secondo l'elenco. Togliere i filetti dal congelatore e lasciarli a temperatura ambiente fino a completo scongelamento.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Asciugare l'halibut con carta assorbente.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Preparare gli ingredienti per il condimento. Potete utilizzare qualsiasi erba aromatica fresca. Questi possono essere: basilico, origano, prezzemolo, timo e altri. Io ho utilizzato qualche rametto di timo, un po' di peperoncino in polvere, un misto di pepe macinato secco e un pizzico di sale.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Spremi il succo di mezzo limone in una piccola ciotola profonda, aggiungi le erbe tritate, le spezie e mescola tutto bene.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Scaldare l'olio vegetale in una padella dal fondo spesso. Manda a friggere i filetti di ippoglosso. Cuocere a fuoco medio fino a quando appare una crosta dorata e deliziosa. Quindi utilizzare con attenzione una spatola per girare il filetto sull'altro lato e cuocere fino a cottura. Il tempo di cottura del pesce dipende principalmente dalla dimensione e dallo spessore dei pezzi. Mi ci sono voluti circa 2-3 minuti per lato.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Il filetto è molto tenero e morbido, quindi fate molta attenzione quando lo girate, altrimenti il ​​pesce si sfalderà in pezzi. Metti il ​​filetto finito su un piatto largo, metti 0,25 cucchiaini su ogni pezzo di pesce. burro e sale qb.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aspetta che il burro si sciolga. Versare la salsa in modo uniforme su ogni pezzo (per comodità è possibile utilizzare una spazzola in silicone). Servire il pesce ancora caldo!

Commenti sulla ricetta

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Parslina
09.12.2023
4.6
Cibo molto gustoso, sano e senza chili in più. Il filetto di ippoglosso fritto in padella è un piatto gustoso, sano, facile e veloce da preparare. Grazie mille per la ricetta!