Pesce con carote e cipolle in padella

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come preparare il pesce con carote e cipolle in padella? Prepara il tuo cibo. È adatto qualsiasi pesce di mare bianco: merluzzo, nasello, merluzzo, come il mio. Pre-scongelarlo, sventrarlo se necessario, tagliare le pinne e la coda. Ho già preparato delle bistecche, se hai una carcassa intera, tagliala a pezzi porzionati. Imparerai come scongelare correttamente il pesce leggendo un articolo su questo argomento. C'è un collegamento alla fine di questa ricetta.
PASSO 2

Metti i pezzi di pesce in una ciotola profonda, salali e pepali. Mescolare bene in modo che le spezie siano distribuite uniformemente su tutto il pesce. Sbucciare la cipolla e tagliarla a piume sottili.
PASSO 3

Sbucciare le carote e grattugiarle su una grattugia grossa.
PASSO 4

Scaldare una padella dal fondo spesso a fuoco medio. Versarvi sopra l'olio vegetale per friggere. Metti la farina su un piatto piano. Dragare i pezzi di pesce su tutti i lati e metterli nell'olio riscaldato. Friggere il pesce fino a doratura, quindi girarlo e friggerlo sull'altro lato. Come scegliere una padella e un olio per friggere, leggi gli articoli separati alla fine di questa ricetta.
PASSO 5

Contemporaneamente mettere sul fuoco un'altra padella. Scaldatelo anche, poi versate l'olio. Metti la cipolla nella padella, friggila per qualche minuto, mescolando, fino a renderla trasparente. Aggiungi le carote alle cipolle. Friggere le verdure per circa 5 minuti in più, fino a renderle morbide.
PASSO 6

Quindi adagiare i pezzi di pesce fritto sopra le verdure. Diluite il concentrato di pomodoro in un bicchiere d'acqua (o in un'altra quantità, a seconda di quanto densa volete la salsa). Versare l'acqua della pasta nel pesce. Aggiungi la paprika e la foglia di alloro.
PASSO 7

Portare a ebollizione la salsa, abbassare la fiamma e coprire la padella con un coperchio. Cuocere a fuoco lento il pesce per 20-30 minuti, a seconda del tipo e della dimensione dei pezzi.
PASSO 8

Servire il pesce con qualsiasi contorno. Al momento di servire, cospargerlo di erbe. Buon appetito!
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