Zuppa di purea di asparagi deliziosa e semplice
Deliziosa zuppa di asparagi per chi ha a cuore la propria salute e la propria linea! Che alimento sono gli asparagi, vi chiederete... ma non è solo un alimento, bensì un piatto molto sano e gustoso. Soprattutto la zuppa di asparagi. Dopotutto, oggi tutti amano gli asparagi, preferendoli e i piatti che ne derivano dal menu del ristorante. A proposito, entrambi i germogli vengono utilizzati nel cibo: per preparare piatti deliziosi e freschi. Quindi, se non vuoi restare indietro rispetto alle fashioniste che mangiano asparagi quasi ogni giorno e non si vantano della loro salute, proviamo oggi a preparare la zuppa di asparagi utilizzando questa ricetta culinaria. A proposito, semplice e memorabile.
Calorie
333Kcal
Proteina
13gram
Grassa
26gram
Carboidrati
17gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Prepariamo i prodotti necessari.
PASSO 2
Mettete gli asparagi sbucciati e lavati in una pentola capiente, aggiungete 2 tazze d'acqua, aggiungete un po' di sale
PASSO 3
e cuocere per 15-20 minuti.
PASSO 4
Selezioniamo 20-25 teste di asparagi e le mettiamo da parte.
PASSO 5
Friggere la farina nel burro.
PASSO 6
Mescolare la farina con il latte e portare a ebollizione.
PASSO 7
Aggiungete gli asparagi con il brodo nella padella con il latte e fate cuocere per altri 10-15 minuti.
PASSO 8
Strofiniamo la zuppa finita attraverso un setaccio o la maciniamo in un frullatore.
PASSO 9
Salare a piacere, versare in piatti porzionati, aggiungere le teste degli asparagi, guarnire con il prezzemolo.
PASSO 10
Se lo si desidera, servire dei crostini di pane con la zuppa di asparagi. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
29.11.2023
Varvara, che sana zuppa di asparagi! Grazie per la ricetta Varvara!
29.11.2023
Grazie mille per l'attenzione alla ricetta! Ce n'è un altro per te
29.11.2023
Ricetta attuale! La nostra stagione degli asparagi è in pieno svolgimento. Lo preparerò secondo la tua ricetta, Varvara. Grazie! Foto passo passo da parte mia!
29.11.2023
Olga, stiamo aspettando!
29.11.2023
Mio marito, come tutti i tedeschi, è molto sensibile agli asparagi e a tutto ciò che ad essi è connesso. Mentre preparavo la zuppa, Varvara, secondo la tua ricetta, era sempre in cucina e mi dava consigli su cosa e come fare (in tutta onestà, devo dire, cucina spesso e deliziosamente). Era categoricamente contrario a tagliare gli asparagi con un frullatore o a passarli al setaccio. Ma poi mi sono riconciliato e ho mangiato 3 porzioni di zuppa con grande piacere. La zuppa si è rivelata molto tenera e gustosa. Grazie ancora per la ricetta!
29.11.2023
Olga, sono molto, molto felice che sia piaciuto a te e a tuo marito!! Le zuppe di purea sono generalmente una cosa favolosa, le adoriamo tutti!
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