Toast croccante per la colazione con verdure, pancetta e uova

Una delle tante varianti della colazione per gli amanti delle uova. Questa ricetta sarà particolarmente interessante per le persone che preferiscono una colazione abbondante, poiché questo panino è composto da due pezzi di pane e un ripieno tra di loro. È ottimo anche per lo spuntino di metà giornata perché è facile da portare con sé.
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Brooklyn MooreBrooklyn Moore
Autore della ricetta
Toast croccante per la colazione con verdure, pancetta e uova
Calorie
504Kcal
Proteina
23gram
Grassa
19gram
Carboidrati
34gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 1

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 20 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Per prima cosa devi prendere un pezzo di pane tostato e metterlo sul tagliere. Prendere un bicchiere e posizionare il fondo al centro del pane da tramezzino, pressando bene fino a formare una depressione rotonda al centro.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Mettere due pezzi di pancetta affumicata cotta in una padella (se lo si desidera si può usare pancetta affumicata cruda) e, senza aggiungere olio, friggerli su entrambi i lati a fuoco medio. Dopodiché togliete la padella dal fuoco.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Prendete una padella di grande diametro e mettete due fette di pane per tramezzini contemporaneamente: una normale, l'altra con una rientranza rotonda (mettetela sul fondo della padella). Tostare il pane fino a quando sarà leggermente dorato, quindi girare i pezzi. Sbattere l'uovo nel pezzo rientrato e aggiungere sale a piacere. Quindi coprite la padella con un coperchio e continuate a friggere fino a quando le uova saranno pronte. Togliere quindi la padella dal fuoco.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Preparate tutti gli ingredienti per assemblare il toast. Per fare questo, è necessario lavare la lattuga frillis e il pomodoro. Tagliare il pomodoro a fette rotonde sottili. Metti un pezzo di pane tostato e croccante su una superficie di lavoro. Metti sopra tutto il necessario per il panino assemblato, ovvero: foglie di frillis, pezzi di pancetta fritti, una fetta di formaggio e pomodori a pezzetti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Successivamente, devi prendere un pezzo di pane sandwich fritto con un uovo (se lo desideri, puoi pepare leggermente l'uovo sopra) e adagiarlo sopra il resto degli ingredienti. Il toast croccante per la colazione con verdure, pancetta e uova è pronto! Dovrebbe essere servito immediatamente mentre è caldo.