Cous cous con uvetta e verdure

Name: Cous cous con uvetta e verdure
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 50 g Uvetta; 200 g Cous cous; 1 Peperone; 1 Cipolle a bulbo; 1 Zucchine; assaggiare Cannella; 2 spicchi d'aglio Aglio; assaggiare Sale; assaggiare Pepe nero macinato; 3 cucchiaio Olio d'oliva

Un piatto particolarmente delizioso che sicuramente ti solleverà il morale. Il cous cous con uvetta e verdure diventerà non solo un piatto gustoso, ma anche una decorazione da tavola se si uniscono verdure di diversi colori.

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Aria Wilson

Autore della ricetta

Calorie

498Kcal

Proteina

9gram

Grassa

26gram

Carboidrati

60gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 2

50g

200g

1

1

1

assaggiare

2spicchi d'aglio

assaggiare

assaggiare

3cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 25 minuti

PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4

Commenti sulla ricetta

Ghiottone

27.10.2023

4.9

Grazie mille per la ricetta, sembra davvero gustosa, la proverò sicuramente. Ho mangiato un cous cous simile in un ristorante dell'Ikea, ma il tuo sembra più facile da preparare. È solo che non riesco a trovare i cereali qui, devo andare all'ipermercato per cercare.

Abigail

27.10.2023

4.9

Goloso, grazie per la recensione! Anche a Kiev il cous cous non si vende ovunque, ma lo si può ancora trovare nei grandi supermercati. La ricetta è davvero molto semplice e veloce, ed il risultato finale è un piatto gustoso e sano!

Lilik75

27.10.2023

5

Abigail: è fantastico ed esotico, sarò felice di provarlo Grazie

Abigail

27.10.2023

4.6

Lilik75, sarò felice se il piatto non delude, personalmente mi piace molto: leggero, senza pretese. ma allo stesso tempo un piatto originale e insolito!

Abigail

27.10.2023

4.7

Goloso, ho guardato la confezione, il cous cous che ho comprato è prodotto da Trading House Fair, Russia. Pertanto, se vieni dalla Russia, penso che lo troverai sicuramente sugli scaffali

come

27.10.2023

4.9

Abigail, mi interessa la ricetta. Non ho ancora cucinato l'uvetta con le zucchine. Puoi provare a cucinare un piatto del genere. Ma non ho visto il couscous nei negozi. È possibile cambiare gli ingredienti per un altro cereale? O sarà un piatto diverso?

Abigail

27.10.2023

5

però, tra tutti i cereali, l'uvetta va bene solo con il riso, probabilmente puoi provare a cucinarla. Ma sarà comunque un piatto diverso. Provate a cercare il cous cous, non è sempre reperibile ovunque, ma dovrebbe trovarsi nei grandi mercati, stavo cercando anche io, ma l'ho trovato. Non so da dove vieni? Se è ucraino, il couscous si trova in molti grandi supermercati, se viene dalla Russia, ho già scritto sopra che ho trovato il couscous fatto in Russia