Bocconcini di pollo al forno con mozzarella
Nuggets salutari con un ingrediente segreto in 12 minuti. Questo piatto mi ha affascinato per la sua semplicità e originalità. Dopotutto sono cotti al forno e non fritti, come siamo abituati, ma allo stesso tempo rimangono croccanti fuori e succosi dentro. I tuoi amici saranno sorpresi di scoprire che sono arrivati anche con la mozzarella! Impossibile non cucinare almeno una volta per innamorarsi per sempre...
Calorie
295Kcal
Proteina
34gram
Grassa
7gram
Carboidrati
26gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 7
700g
100g
150g
assaggiare
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 30 minuti
PASSO 1
Tagliare il filetto in porzioni e praticare in ciascuna un taglio longitudinale
PASSO 2
Inserire una striscia di mozzarella
PASSO 3
Passare i pezzi di pollo nella farina e immergerli nell'uovo
PASSO 4
Passare nel pangrattato
PASSO 5
Invia a preriscaldato a 200 gradi. forno per 20 minuti
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