Filetto di pollo con spinaci e formaggio

Name: Filetto di pollo con spinaci e formaggio
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Filetto di pollo; 100 g Spinaci; 100 g Feta; 3 cucchiaino Paprica; assaggiare Sale; assaggiare Pepe nero macinato

Una cena di cui si può dire: 5 minuti ai fornelli e un piatto da re! Questo filetto di pollo è ricco di sapori, aromi e benefici. E cosa?! Ci sono pochi grassi, molte proteine... Ed è buonissimo, dove sarebbe senza! Per la vostra attenzione, pollo con spinaci e formaggio al forno.

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Hannah Lopez

Autore della ricetta

Filetto di pollo con spinaci e formaggio

Calorie

231kcal

Proteine

36g

Grassi

9g

Carboidrati

2g

*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

Porzioni: 4

500g

100g

100g

3cucchiaino

assaggiare

assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 30 minuti

PASSO 1
Ingredienti.
PASSO 2
Mettiamo Fetu in una ciotola. Puoi prendere Fatox.
PASSO 3
Aggiungi gli spinaci al formaggio. Se gli spinaci sono freschi, devono essere sbollentati e tritati.
PASSO 4
Pepe e mescolare bene.
PASSO 5
Utilizzando un coltello affilato, praticare 4 tagli trasversali sul filetto.
PASSO 6
Riempire le fessure con un composto di spinaci e formaggio.
PASSO 7
Trasferire su una teglia (in una teglia).
PASSO 8
Sale.
PASSO 9
Cospargere abbondantemente con paprika.
PASSO 10
Cuocere in forno - 20 minuti e 200 gradi. Serviamo, serviamo. Delizioso con verdure fresche.

Commenti sulla ricetta

Ira

22.12.2023

4.6

Che ricetta deliziosa e facile per il pollo al forno! Un'ottima idea è tagliare il filetto e farcirlo: in questo modo il filetto sarà più succoso e sarà meglio imbevuto di ripieno. Adoro quando il petto non è asciutto! Grazie mille per la ricetta!