Zuppa di cavolo cappuccio con spratto in salsa di pomodoro
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Preparare gli ingredienti. Per preparare la zuppa di cavolo con lo spratto in salsa di pomodoro avremo bisogno di: acqua potabile, cavolo bianco, patate, alloro, pepe nero macinato e sale.
PASSO 2
Tritare il cavolo.
PASSO 3
Sbucciare le patate, tagliarle a fette medie.
PASSO 4
Far bollire l'acqua in una pentola. Aggiungi il cavolo tritato. Cuocere per 5 minuti.
PASSO 5
Quindi aggiungere le patate e il sale. Cuocere per altri 15 minuti, mescolando.
PASSO 6
Torrefazione. Per preparare la frittura avremo bisogno di: un barattolo di spratto in salsa di pomodoro, carote, aglio, olio vegetale.
PASSO 7
Grattugiare le carote su una grattugia grossa.
PASSO 8
Sbucciare l'aglio e passarlo alla pressa.
PASSO 9
Scaldare l'olio vegetale in una padella. Metti le carote.
PASSO 10
Aggiungere subito l'aglio passato alla pressa. Friggere, mescolando, fino a quando le carote saranno morbide.
PASSO 11
Quindi aggiungere lo spratto al pomodoro nella padella insieme alla salsa. Mescolare e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
PASSO 12
Aggiungi l'arrosto nella padella. Mescolare, portare a ebollizione e cuocere per 2 minuti. Se lo si desidera, aggiungere l'aneto secco o fresco alla zuppa di cavolo e togliere la padella dal fuoco.
PASSO 13
Lasciare fermentare sotto il coperchio per 15-20 minuti e versare nei piatti.
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