Insalata di rucola con senape e noci

Name: Insalata di rucola con senape e noci
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cucchiaino Senape; 2 cucchiaino Aceto di vino bianco; 0.25 cucchiaino Sale; assaggiare Pepe nero macinato; 3 cucchiaio Olio d'oliva; 0.33 tazza Noci; 100 g Rucola

Aggiungi un paio di ingredienti all'insalata e ottieni uno spuntino delizioso!

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Aaliyah Taylor

Autore della ricetta

Calorie

367kcal

Proteine

4g

Grassi

37g

Carboidrati

4g

*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

Porzioni: 2

2cucchiaino

2cucchiaino

0.25cucchiaino

assaggiare

3cucchiaio

0.33tazza

100g

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 10 minuti

PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4

Commenti sulla ricetta

Kyriena

16.08.2023

4.8

NashaDasha, l'insalata è deliziosa)) L'ho fatta per i miei amici, ha davvero scaldato loro gli animi!!! Grazie!

Ospite

16.08.2023

4.6

NashaDasha, non è solo delizioso e molto salutare, è anche molto veloce! Grazie per l'ottima ricetta!

NashaDasha

16.08.2023

4.8

Saluti caro, sempre il benvenuto!!!

LuSey

16.08.2023

4.5

Ho la rucola, ho anche le nocciole, la farò domani per cena, farò sicuramente una foto come sempre

LuSey

16.08.2023

4.7

il tempo di cottura è di soli 10 minuti, e il risultato ha superato ogni aspettativa, semplicemente delizioso, grazie per la ricetta, inserita per sempre nel nostro ricettario

NashaDasha

16.08.2023

4.6

Un saluto alla tua salute, mi fa sempre piacere!!!

simona

16.08.2023

4.7

L'ora legale è arrivata e con essa arriva la preoccupazione di come mangiare in modo delizioso e non sovraccaricare lo stomaco. Le insalate sono semplici, gustose e salutari. L'insalata proposta ne è un esempio. Gusto eccellente, veloce da preparare, basso costo e richiede tempo. Un'ottima colazione per le donne inclini all'obesità. L'ho regalato alla mia amica, è rimasta molto stupita e contenta.