Insalata di mele

Questa insalata è la più deliziosa che tu abbia mai provato!
66
8420
Elisa WilsonElisa Wilson
Autore della ricetta
Insalata di mele
Calorie
189Kcal
Proteina
2gram
Grassa
12gram
Carboidrati
20gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 1

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 10 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Tagliare mezza mela

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare mezza arancia a fette

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Metti 3-4 pezzi di mela su un piatto

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tritare la frutta e mescolare

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Prendi la panna montata

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungi la panna nel piatto e l'insalata è pronta!

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Olga
26.11.2023
4.6
Semplice e delizioso... Al posto della panna puoi aggiungere il gelato e risulta anche molto gustoso. Questa è probabilmente la ricetta più semplice ed economica. E così puoi aggiungere qualsiasi frutta e agrumi lì... Anche solo le mele e l'ananas sono molto gustose. Se lo fai con la panna, allora dovrebbe essere fatto in casa, è molto più gustoso. Puoi aggiungere un po 'di cannella grattugiata o cioccolato sopra.
Author comment no avatar
Valentina
26.11.2023
4.9
Non solo sono uno studente, ma sono anche un appassionato di dieta. Con mio rammarico devo rifiutare o ridurre al minimo il consumo di cibi ipercalorici. Essendo un'amante dei dolci, non posso rinunciare completamente ai dolci, quindi le macedonie vengono in soccorso. E un'insalata così meravigliosa non mi ha lasciato indifferente! Sano, gustoso ed economico: come rifiutarlo?! Al posto della panna aggiungo la panna acida, ovviamente migliore di quella fatta in casa, e sopra grattugiamo un po' di cioccolato. Perché non iniziare la giornata con qualcosa di leggero, ma con una colazione nutriente e moderata.