Doigts de courgettes aux graines de sésame

Name: Doigts de courgettes aux graines de sésame
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Courgettes; 100 g Sésame; 2 Œufs; 6 cuillerée à soupe Huile de tournesol; goûter Sel

Une entrée chaude savoureuse et rapide à base de courgettes en pâte. Snack délicieux et rapide. Astuce : servir de préférence chaud/tiède)) Se marie délicieusement avec la sauce

80

8214

Lucie Rodriguez

Auteur de la recette

Doigts de courgettes aux graines de sésame

Calories

904kcal

Protéines

19g

Lipides

88g

Glucides

16g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 2

1

100g

2

6cuillerée à soupe

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 30 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7

Commentaires sur la recette

Ira

06.09.2023

4.8

Anyoutka ! Quel plat intéressant ! J'ai essayé les courgettes de différentes manières - à la fois des crêpes et de la salade et simplement frites dans une poêle. Et c’est la première fois que je vois une telle paille ! À en juger par les ingrédients, c'est un plat très savoureux et se marie très bien avec les salades.

Choura

06.09.2023

4.8

Quels beaux bâtonnets, les graines de sésame ont fait leur travail, les enfants seront intéressés à manger ces bâtonnets, comme des chips, bravo Anyutka, je vais certainement les utiliser, merci !

Anyoutka

06.09.2023

5

Merci! j'espère que ça te plaira)

Anna

06.09.2023

4.5

Un plat très intéressant, j'ai aussi préparé divers plats à base de courgettes, je vais essayer ça aussi !!!

Anna

06.09.2023

4.5

Les courgettes se sont révélées délicieuses, nous les avons mangées chaudes car elles n’ont pas eu le temps de refroidir !!! Merci Anyuta pour la recette !!!

Anyoutka

06.09.2023

5

L'idée est bonne.. mais nous n'avons pas aimé le goût des courgettes aux graines de sésame ((