Ensalada de verduras de verano con maíz

Name: Ensalada de verduras de verano con maíz
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Pepinos; 0.5 Maíz enlatado; 50 g Lechuga; según tu gusto Perejil; 2 cucharada Mayonesa; según tu gusto Sal

Ensalada de verano ligera y luminosa. Rápido, barato y sabroso. Hice esta ensalada en la casa de campo para el almuerzo. Era necesario descubrir rápidamente cómo alimentar a la familia con un conjunto mínimo de productos. Tres pepinos del invernadero, perejil y lechuga del huerto, restos de maíz enlatado: esta es una excelente opción para una cena campestre.

60

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Hannah Williams

Autor de la receta

Calorías

114kcal

Proteínas

1g

Grasas

9g

Carbohidratos

8g

*Valor nutricional por porción

Ingredientes

Porciones: 4

3

0.5

50g

según tu gusto

2cucharada

según tu gusto

Preparación paso a paso

Tiempo de preparación: 20 minutos

PASO 1
Lavar las verduras y los pepinos y secarlos. Coloca el maíz enlatado en un colador.
PASO 2
Separa las hojas de perejil de las ramas.
PASO 3
Arranca las hojas de lechuga con las manos.
PASO 4
Corta los pepinos en cubos medianos.
PASO 5
Coloque los pepinos, el maíz y las verduras en una ensaladera.
PASO 6
Sazone la ensalada con mayonesa, agregue sal y mezcle suavemente.