Ensalada de rábano y zanahoria

Ligera, sencilla, refrescante, ¡en sólo 15 minutos! Una ensalada con rábanos y zanahorias se elabora muy rápidamente y para ello se utilizan los productos más habituales. Combina bien con platos de carne y pescado. Se puede servir solo como refrigerio o como aperitivo en una mesa navideña.
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Gabriela JenkinsGabriela Jenkins
Autora de la receta
Ensalada de rábano y zanahoria
Calorías
230Kcal
Proteína
5gramo
Gorda
18gramo
Carbohidratos
16gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
1dientes de ajo

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer una ensalada de rábanos y zanahorias con mayonesa? Prepare los productos según la lista. En lugar de mayonesa, puedes usar crema agria o yogur natural.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Lavar bien y pelar las zanahorias y los rábanos, pelar los ajos. Lo mejor es lavar los tubérculos con un cepillo o una esponja dura con agua corriente.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Enjuagar el eneldo, secar con toallas de papel y picar finamente. Si lo desea, también puede tomar perejil o cilantro de las verduras.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Picar los ajos pelados con una prensa o picarlos finamente con un cuchillo.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Ralla las zanahorias con un rallador de zanahorias coreano.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Ralla también el rábano en el mismo rallador.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Coloque las verduras ralladas, el ajo y el eneldo picado en un bol.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Mezcle todos los ingredientes de manera uniforme, agregue sal y mayonesa si lo desea antes de servir. Sirva la ensalada terminada fresca con carne, pescado, etc. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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tatyanochka2022
16.10.2023
5
A veces quieres comer verduras frescas. Para este caso existen muchas recetas y una de ellas es la receta de ensalada con rábanos y zanahoria. Para preparar la ensalada utilicé rábano japonés (o daikon) y zanahorias. Después de pelar las verduras, se vierte agua fría sobre ellas y se deja reposar 30 minutos. En este momento pelé y rallé los ajos y piqué el perejil, que usé en lugar de eneldo. Luego saqué las verduras del agua, las rallé con un rallador grueso, les agregué ajo, perejil, mayonesa y sal. Cabe destacar el sabor refrescante de la ensalada, el picante que le da el aromático ajo. La versión con daikon es más delicada, ya que carece del amargor y la aspereza del rábano, porque el daikon casi no contiene aceites de mostaza y tiene un sabor más delicado. Solía ​​​​preparar ensaladas de rábano con cebolla. Pero hoy, después de haber probado una ensalada con ajo, definitivamente la agregaré a mi reserva. ¡Muchas gracias!