Ensalada de abadejo escalfado en leche con mayonesa

Esta ensalada de pescado ligera es ideal para la nutrición dietética y es apta para niños.
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Lilian GarcíaLilian García
Autora de la receta
Ensalada de abadejo escalfado en leche con mayonesa
Calorías
287Kcal
Proteína
20gramo
Gorda
17gramo
Carbohidratos
11gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 5
según tu gusto
según tu gusto
3cucharada
1cucharada
según tu gusto
2taza

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 55 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

  7. PASO 7

    PASO 7

  8. PASO 8

    PASO 8

  9. PASO 9

    PASO 9

  10. PASO 10

    PASO 10

  11. PASO 11

    PASO 11

  12. PASO 12

    PASO 12

  13. PASO 13

    PASO 13