Ensalada rápida de calabaza cruda con pepinos y zanahorias
¡Esta excelente ensalada es muy saludable y saciante! Muy rico, sano y rápido.
Calorías
36Kcal
Proteína
1gramo
Gorda
2gramo
Carbohidratos
4gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 10
200g
3cucharada
según tu gusto
0.5cucharilla
según tu gusto
100g
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 2 minutos
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
Comentarios sobre la receta.
18.08.2023
Había oído hablar de las ensaladas de calabaza cruda antes, pero me parecía incomprensible. Ahora decidí probarlo y no me decepcionó. ¡Gracias al autor! Aquí tienes otra ensalada no menos original.
18.08.2023
Lo puliré ahora y publicaré una foto.
18.08.2023
Vitamina
18.08.2023
Bueno, gracias. Para ser honesto, no sabía que se puede comer calabaza cruda) Tengo una calabaza enorme y la miro con horror y pienso, ¿qué más puedo hacer con ella además de hornearla? Aunque a mí no me gustan los productos horneados, intentaré hacer una ensalada, parece apetitosa y los ingredientes siempre están a mano. Todo lo ingenioso es simple, como dicen. Incluso en la mesa de Año Nuevo puedes poner una variedad de Olivier y arenque debajo de un abrigo de piel.
18.08.2023
Esta ensalada es abundante y contiene muchas vitaminas. La calabaza y la zanahoria combinan bien, pero el pepino... no estoy seguro. Creo que sería mejor si le agregara apio. El sabor será más agradable y el cuerpo se beneficiará más :) El autor sugiere aderezar la ensalada con crema agria; es sabrosa, pero un poco grasosa... Yo prepararía el siguiente aderezo: aceite de oliva, jugo de limón o naranja y soja. salsa. ¡Sabrá a explosión! Y en cuanto a la cantidad de vitaminas y beneficios, una gran ventaja.
18.08.2023
Respeto mucho la calabaza, la he preparado o añadido a muchos platos. Pero no hice la ensalada.
18.08.2023
Ensalada, realmente interesante. Gracias, lo llevaré a mi k.k.
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