Filete de pangasius con manzanas y hierbas al vino al horno

Un plato dietético que te pondrá aún más bella. Si eres una esposa joven y tu marido no es huérfano, entonces tienes una suegra. Y lo tengo. Una mujer tan dulce y sincera, sonríe todo el tiempo y chirría: “¡Bebé, te ves tan hermosa, a tu edad, las mejillas regordetas son tan lindas!” Como si no supiera cuánto odio mis mejillas regordetas y mis centímetros extra de cintura. Además, mi suegra es una rubia menuda y bonita, talla cuarenta y dos. Un día, aparentemente en un ataque de lástima, esta mujer le compartió el secreto de su delgadez. Todo resultó muy sencillo, su comida favorita es el pescado de mar. Y junto con el secreto, mi suegra me dio una receta de pangasius al horno. Todo es sumamente sencillo, tú también puedes hacerlo.
56
2017
Natalia JohnsonNatalia Johnson
Autora de la receta
Filete de pangasius con manzanas y hierbas al vino al horno
Calorías
212Kcal
Proteína
16gramo
Gorda
12gramo
Carbohidratos
8gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6
según tu gusto
según tu gusto
3cucharada
según tu gusto
2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

  7. PASO 7

    PASO 7

  8. PASO 8

    PASO 8

  9. PASO 9

    PASO 9

  10. PASO 10

    PASO 10

  11. PASO 11

    PASO 11

  12. PASO 12

    PASO 12

  13. PASO 13

    PASO 13

  14. PASO 14

    PASO 14

  15. PASO 15

    PASO 15

    ¡Por favor ven a mi cabaña!

Comentarios sobre la receta.

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lavinia
08.08.2023
4.5
¡¡¡BRAVO!!! DELICIOSO!!! También puedes cocinarlo de esta manera.
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Ira
08.08.2023
5
¡Excelente sabor del plato de pangasius resultante! La marinada y las manzanas complementan perfectamente la ya tierna e increíblemente sabrosa carne de este pescado. Parece apetitoso y tentador en la mesa. ¡Te recomiendo intentarlo! Es recomendable utilizar únicamente carne, quitando la grasa del pescado.
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lara
08.08.2023
4.5
Ira, gracias!
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Ira
08.08.2023
5
¡Salud!