Sopa ligera de lentejas con patatas

Name: Sopa ligera de lentejas con patatas
Total time: 25 min
Yield: 7
Ingredients: 1.5 L Caldo; 0.5 taza Lentejas; 2 Cebollas de bulbo; 1 Zanahoria; 2 Papa; según tu gusto Sal; 1 cucharada Aceite vegetal

Sopa sana y sabrosa, rica en proteínas y vitamina B. Deliciosa. La sopa de lentejas con lentejas rojas queda muy ligera y tierna.

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Lauren Cole

Autora de la receta

Calorías

152Kcal

Proteína

10gramo

Gorda

3gramo

Carbohidratos

19gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 7

1.5L

0.5taza

2

1

2

según tu gusto

1cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 25 minutos

PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6

Comentarios sobre la receta.

regina

22.09.2023

4.5

Definitivamente probaré esta sopa de lentejas!!!

irlandesa

22.09.2023

4.5

Las lentejas son una sopa muy sabrosa y satisfactoria.

Shura

22.09.2023

4.7

Larisa, chicas, como habrán adivinado con la sopa, esta es una de mis favoritas, y también compro esta empresa, la sopa con ella es muy hermosa, aromática y, lo más importante, saludable, incluso se puede cocinar en agua, si No tengas caldo a mano, no sabe nada bien. perderá, ayer cociné sopa de pescado con lentejas, y ya sabes, gané dos veces a la vez, y la sopa estuvo excelente, y usé el pescado para ensalada, bueno, quedé contento, ¡gracias!

Svetlana_Bondyreva

22.09.2023

4.9

Deliciosa sopa ligera, pero también rallé un tomate y lo tiré a la sartén.