Nuggets de pescado al horno

Name: Nuggets de pescado al horno
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: 700 g Filete de pescado; 3 Huevos; 3 cucharada Harina de trigo; 140 g Barra; según tu gusto Sal; según tu gusto Pimienta

¡Los nuggets de pescado caseros son muy fáciles de preparar! Cualquier pescado tiene un sabor lo suficientemente específico como para que a mucha gente no le guste. Pero el producto es útil y necesario, lo cual es difícil de negar. La receta está dirigida inicialmente a quienes comen y aman el pescado; de lo contrario, el sabor de las pepitas se evaluará incorrectamente. Y el sabor es pronunciado: a pescado. Los nuggets tienen una corteza crujiente y un interior muy jugoso y suave. El sabor varía según el tipo de pescado, pero la jugosidad se mantiene.

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Emily González

Autora de la receta

Calorías

373Kcal

Proteína

23gramo

Gorda

14gramo

Carbohidratos

16gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 6

700g

3

3cucharada

140g

según tu gusto

según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 50 minutos

PASO 1
Prepara comida.
PASO 2
Lavar el filete de pescado, secarlo, cortarlo en trozos que te convengan.
PASO 3
Muele el pan en una licuadora hasta obtener migajas.
PASO 4
Coloque el pan rallado en recipientes hondos, agregue una pizca de sal a la harina y revuelva. Batir los huevos y agregar 0,3 cucharaditas. sal y una pizca de pimienta.
PASO 5
Empanizar el filete. Primero pasar por harina, luego pasar por huevo y finalmente pasar por pan rallado.
PASO 6
Coloque el filete preparado sobre una rejilla o bandeja para horno, colocando debajo papel de horno o un tapete de silicona.
PASO 7
Hornee en horno precalentado a 200 grados durante unos 25 a 30 minutos.
PASO 8
Buen provecho !

Comentarios sobre la receta.

Invitado

25.09.2023

4.8

¡Muchas gracias por la nueva idea culinaria!

DE OJOS AZULES

25.09.2023

4.7

¡Salud!

Ira

25.09.2023

4.6

Y aproveché una idea tan genial, aunque hoy sin galletas saladas, pero la próxima vez haré todo exactamente según la receta y definitivamente informaré con fotos, ¡porque resultó increíble! El pescado que comí fue merluza. ¡Muchas gracias por la receta! Aquí están mis fotos -->>

DE OJOS AZULES

25.09.2023

4.7

¡Hola Irochka! ¡Deliciosa, apetitosa, jugosa, muy bonita! Las migas cambian un poco el sabor, la cáscara se vuelve más crujiente y las pepitas no pierden su jugosidad. Y se ven geniales: ruffy, fritos, ¡pruébalo! Yo también respeto a Heck...

Julia

25.09.2023

5

Hice pepitas y me gustaron mucho. La corteza estaba especialmente crujiente, hecha de abadejo. ¡Ira, has hecho unos nuggets muy ricos! La merluza es un pescado riquísimo, carnoso, y sin galletas saladas quedará riquisimo también. Ojos azules, ¡gracias por la receta! Estas son las pepitas que tenía, aunque no tan hermosas como las de Ira.

DE OJOS AZULES

25.09.2023

4.8

¡Guau, qué belleza! Chicas, ¡gracias por los reportajes fotográficos! Siempre es interesante ver una receta, pero hecha por otra mano, si es bonita y sabrosa, y te gusta, significa que tu esfuerzo no fue en vano, ¡es doblemente placentera! ¡¡¡Gracias por tomarte un minuto para tomar una foto y publicarla!!!.. Yulyasha, ¡las pepitas son HERMOSAS! Qué felices estamos de que amamos el pescado...

DE OJOS AZULES

25.09.2023

4.9

Irlandesa, ¡GRACIAS! ¡¡¡Tu corazón es tan grande que todo el sitio recibe su amor y tu alma brilla como el sol para todos!!! Sólo los ojos de nuestro sol suelen estar tristes, como los de un cervatillo... ¡¡¡Alegría y positivismo a lo largo de tu vida, como en tu avatar!!!