pan con semillas
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Aprendí a hornear pan con semillas gracias a mi abuela. Les comparto una receta que se ha transmitido en nuestra familia de generación en generación. Tomamos todos los productos que necesitamos.
PASO 2
Para preparar la masa, tamice la harina de centeno y trigo, agregue el salvado.
PASO 3
Hacer un hueco en la mezcla de harina, verter en él nuestro suero (no olvides que el suero o cualquier otro líquido debe estar tibio, en lugar de suero puedes tomar solo agua o leche o una mezcla de agua y leche), agregar miel y levadura.
PASO 4
Dejar actuar 5 minutos para que se disuelva la levadura.
PASO 5
Ahora agrega sal y aceite vegetal (también puedes agregar algunas semillas o nueces a la masa al gusto) y amasa hasta obtener una masa suave. Quizás necesites un poco más de harina, guíate por la masa
PASO 6
Pasada la segunda vez, amasar bien la masa y formar el pan. Puedes simplemente enrollar la masa en un bollo o puedes, como yo, extender la masa en una capa (simplemente estírala con las manos).
PASO 7
Enrollar mientras presiona la masa.
PASO 8
Deberías terminar con un rollo como este.
PASO 9
Echamos nuestras semillas sobre la mesa (puedes usar semillas, nueces o especias, por ejemplo, comino, cilantro, elige lo que más te guste).
PASO 10
Cepille la parte superior del pan formado con clara de huevo.
PASO 11
Luego voltea el lado engrasado sobre las semillas. De esta forma, transfiera el pan a una bandeja para hornear y déjelo reposar durante aproximadamente una hora. Puede tardar más o menos tiempo, dependiendo de la temperatura ambiente, la presencia de corrientes de aire y la actividad de la levadura.
PASO 12
Antes de hornear, puedes hacer un corte en el centro del pan, pero esto no es del todo necesario.
PASO 13
Horneamos el pan en un horno precalentado, primero a 200C con vapor (para ello ponemos una bandeja de horno con agua hirviendo en el fondo del horno) durante 15 minutos, luego sacamos la bandeja de horno con agua y reducimos la temperatura a 170C y hornear por otros 25-30 minutos. ¡Deja que el pan terminado se enfríe por completo! ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta.
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