Erdbeer-Bananen-Smoothie

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 10 min

1. SCHRITT 1

   

   Wie macht man einen Erdbeer-Bananen-Smoothie? Bereiten Sie hierfür die notwendigen Zutaten vor. Die Proportionen können nach Belieben in jede Richtung verändert werden. Wählen Sie Bananen, die am reifsten und duftendsten sind. Erdbeeren können sowohl frisch als auch gefroren verwendet werden. Aber gefrorene müssen zuerst aufgetaut werden.

2. SCHRITT 2

   

   Die Erdbeeren waschen und die Stiele entfernen. Bananen schälen und in Stücke brechen. Geben Sie die vorbereiteten Erdbeeren und Bananen in einen Standmixer. Je leistungsstärker Ihr Mixer ist, desto glatter und lockerer wird das fertige Getränk.

3. SCHRITT 3

   

   Schließen Sie den Mixer mit einem Deckel und mahlen Sie alles bei maximaler Leistung zu einer homogenen Masse. Erdbeer-Bananen-Püree ist sehr dickflüssig.

4. SCHRITT 4

   

   Milch in den Mixer geben. Je nach Geschmack Zucker oder Honig hinzufügen. Achten Sie bei der Zuckermenge auf die Süße von Erdbeeren und Bananen. Wenn sie sehr süß sind, benötigen Sie möglicherweise überhaupt keinen Zucker. Schalten Sie den Mixer erneut ein und vermischen Sie alle Zutaten. Wenn Sie eine dünnere Konsistenz mögen, können Sie mehr Milch hinzufügen.

5. SCHRITT 5

   

   Fertig ist der Erdbeer-Bananen-Smoothie! In Gläser füllen, nach Belieben dekorieren und genießen! Dicke Strohhalme eignen sich perfekt für Smoothies. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

Corason

03.12.2023

4.9

Tolles Rezept! Im Sommer, wenn es frische und aromatische Beeren gibt, ist die Zubereitung leichter und erfrischender Getränke ein Vergnügen. Mir gefiel das Erdbeer-Bananen-Smoothie-Rezept. Ich beschloss, zum Frühstück für alle ein gesundes und vitaminreiches Getränk aus frischen Beeren zuzubereiten. Wir haben selbstgemachte Erdbeeren gepflückt, Bananen gekauft, Milch und Zucker sind fast immer verfügbar.) Ich habe beschlossen, einen Smoothie zuzubereiten, der mit einem Stabmixer sehr schnell geht. Ich habe die Erdbeeren und Bananen geschält, in ein Glas gegeben und zu einem dicken Püree püriert. Ich habe Kristallzucker und Milch mit 2,5 % Fett hinzugefügt, geschlagen und es ist ein erstaunliches mitteldickes Getränk entstanden. Der Smoothie für dieses Rezept ist nicht flüssig, aber auch nicht dickflüssig. Ich habe nach Rezept Kristallzucker hinzugefügt, das resultierende Getränk war mäßig süß und nicht süßlich. Die schicke Kombination aus Erdbeeren und Banane begeisterte alle. Ich habe den Smoothie in Tassen gefüllt, mit Erdbeeren garniert, und mein Kind hat die erste Probe genommen. Ihm zufolge ist dieses Getränk „lecker!“ Und das sagt alles) Durch den Mund eines Babys spricht die Wahrheit! Danke schön!