Makrele mit Knoblauch, Paprika und Tomatenmark

Fischliebhaber werden begeistert sein! Einfach, schnell und originell! Wir gewöhnen uns zunehmend daran, geräucherte Makrelen zu essen
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Rezept von Lauren PerezLauren Perez
Rezept von
Makrele mit Knoblauch, Paprika und Tomatenmark
Kalorien
483kcal
Eiweiß
36Gramm
Fett
39Gramm
Kohlenhydrate
23Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2
Makrele
300g
Knoblauch
2knoblauchzehen
Paprika
1
Tomatenmark
200g
Pflanzenöl
2esslöffel
Estragon, Estragon
schmecken
Petersilie
schmecken
Salz
schmecken
Gemahlener schwarzer Pfeffer
schmecken

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 1 std

  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

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  7. SCHRITT 7

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  8. SCHRITT 8

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  9. SCHRITT 9

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  10. SCHRITT 10

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  11. SCHRITT 11

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  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
kontaty
01.12.2023
5
Es kocht schnell, etwa 45 Minuten, es ist sehr lecker, die Familie war begeistert und hat mich gebeten, es noch einmal nach diesem Rezept zu kochen. Nur ich habe gefrorene Paprika verwendet, man weiß nie, womit man sie im Winter füllt
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Kinga
01.12.2023
5
Super Duper! Einfach unglaublich! Ich empfehle, dieses Gericht auf diese Weise zuzubereiten, es wird köstlich sein

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