Vorspeise im italienischen Stil
Die Zutaten stammen von uns, der Geschmack ist italienisch! . Dieses Gericht hat nur einen Vorteil: erschwingliche Zutaten, einfache Zubereitung und unglaublicher Geschmack! Dazu passt sehr gut eine Scheibe frittiertes Schwarzbrot.
Kalorien
257Kcal
Eiweiß
10gramm
Fett
21gramm
Kohlenhydrate
15gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 8
200g
schmecken
6esslöffel
schmecken
schmecken
2knoblauchzehen
6esslöffel
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 45 min
SCHRITT 1
Auberginen schälen, in 5-7 mm dicke Scheiben schneiden.
SCHRITT 2
In Pflanzenöl von beiden Seiten anbraten.
SCHRITT 3
In der Zwischenzeit die Tomaten hacken. Auch im Kreis.
SCHRITT 4
Den Mozzarella auf einer groben Reibe reiben.
SCHRITT 5
Fetten Sie eine Auflaufform mit Öl ein, legen Sie Tomatensauce (diesmal war sie süß-sauer) darauf und legen Sie eine Schicht gebratene Auberginen mit Tomatenscheiben darauf. Salzen, pfeffern, mit gehacktem Knoblauch und getrockneten Kräutern nach Geschmack bestreuen (Oregano, Thymian, Rosmarin). Ich hatte mein eigenes Basilikum.
SCHRITT 6
Die Hälfte des geriebenen Mozzarella darüberstreuen. Eine weitere Schicht Gemüse hinzufügen, würzen und mit dem restlichen Käse bestreuen.
SCHRITT 7
Im gut vorgeheizten Ofen backen, bis die Käsekruste goldbraun wird.
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