Gotowane na parze piersi z kurczaka w powolnej kuchence

Dietetyczne, lekkie, na odchudzanie, na obiad i przekąskę! Gotowane na parze piersi z kurczaka w powolnej kuchence okazują się miękkie i soczyste. Są odpowiednie dla osób na diecie, ponieważ nie zawierają nadmiaru tłuszczu. Piersi można podawać jako danie główne, dodawać do sałatek i kanapek.
199
45646
Harpera WilsonaHarpera Wilsona
Autor przepisu
Gotowane na parze piersi z kurczaka w powolnej kuchence0

Składniki

PorcjePorcje: 6
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak gotować na parze piersi z kurczaka w powolnej kuchence? Przygotuj jedzenie. Lepiej wziąć kurczaka schłodzonego - okaże się bardziej soczysty. Najpierw rozmroź zamrożone. Ja użyłam piersi z kością, ale w ten sposób można też ugotować filet. Razem z piersią ugotowałam warzywa – ziemniaki, marchewkę i brokuły.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przede wszystkim dokładnie umyj pierś z kurczaka, natrzyj ją solą i przyprawami i pozostaw w lodówce na jedną do dwóch godzin. Możesz przygotować własną przyprawę do kurczaka, mieszając mieszankę papryki, curry, czosnku w proszku i innych ulubionych przypraw. Nawiasem mówiąc, nie usunąłem skóry z piersi - sok zostanie w środku. Umyj i obierz warzywa (jeśli będziesz z nimi również gotować).

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do miski multicookera wlej wodę do około 1/3 jej wysokości.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Umieścić koszyczek do gotowania na parze i umieścić w nim kurczaka. Umieść obrane warzywa wokół krawędzi. Ustaw multicooker na tryb odpowiedni do gotowania na parze

  5. KROK 5

    KROK 5

    Gdy sygnał wskaże gotowość, otwórz multicooker i wyjmij kurczaka i warzywa. Usuń skórę z gotowej piersi kurczaka

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Masika
28.10.2023
4.6
Dzielę się oryginalnym przepisem na pierś z kurczaka gotowaną na parze. Bardzo smaczne na obiad.
Author comment no avatar
Natalia M
28.10.2023
4.8
Przypadkowo zobaczyłam na stronie przepis na piersi z kurczaka gotowane na parze w powolnej kuchence. To było bardzo pomocne. Musiałem ugotować pierś z kurczaka i marchewkę na sałatkę. Nigdy wcześniej nie gotowałam mięsa na parze. Okazało się, że jest to po prostu świetna opcja, która zajmuje niewiele czasu i wymaga minimalnych aktywnych działań. Dodatkowym atutem jest to, że pierś nie wykipiała i pozostaje gęsta, smaczna i soczysta. Przed gotowaniem marynowałam pierś kurczaka w przyprawach przez 15 minut. Marchewkę obrałam, przekroiłam na pół i również położyłam na piersi. Gotowano na parze przez 40 minut. Potem wszystko było gotowe. A pierś z kurczaka okazała się bardzo aromatyczna. Po ostygnięciu z łatwością kroję go w równe kostki i paski. Od teraz będę często korzystać z tego przepisu.
Author comment no avatar
Tolkena
28.10.2023
4.8
No cóż, uwielbiam kurczaka, choć myślę, kto go nie kocha?! Muszę też spróbować zrobić to danie.
Author comment no avatar
znlena
28.10.2023
4.9
Tolken, dziękuję za uwagę na przepis)