Pikantna sałatka kukurydziana bez majonezu i jajek
Smaczna, ale pikantna sałatka w stylu meksykańskim. Jasna dekoracja stołu!

Kalorie
314kcal
Białko
8g
Tłuszcz
20g
Węglowodany
28g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
według Twojego gustu
1filiżanka
1filiżanka
1łyżka
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Ogórki pokroić w kostkę.
KROK 2

Słodką paprykę i pomidory pokroić w średnią kostkę.
KROK 3

Papryczkę chili pokroić w cienkie pierścienie.
KROK 4

Dodaj kukurydzę i fasolę.
KROK 5

Dodać sól, zmielony czarny pieprz, sok, olej.
KROK 6

Wymieszaj sałatkę i podawaj.
KROK 7

Smacznego!
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka Colosseum z papryką i fasoląTylko 30 minut i jasna sałatka świąteczna gotowa!- 25 minuty
- 3 Porcje
- 257 kcal
- 125
Sałatka księżniczki z fasoli konserwowej z grzankamiPyszna i sycąca sałatka na rodzinny obiad!!!- 30 minuty
- 10 Porcje
- 104 kcal
- 158
Sałatka z fasoli kukurydzianejObfite, pożywne, bardzo proste i bardzo smaczne!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 843 kcal
- 51