Pizza bez ciasta z kurczaka

Name: Pizza bez ciasta z kurczaka
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 300 гр Pierśi kurczaka; 2 Pomidory; 1 Papryka; 100 гр Twardy ser; 50 гр Grzyby; 3 ząbki czosnku Czosnek; 2 łyżka Keczup; 2 łyżka Majonez; 2 łyżka Zieleń; 1 łyżeczka Sól; 2 гр Zmielony czarny pieprz

Czy można przygotować pizzę bez ciasta? Wyobraźcie sobie – tak). Idealne połączenie białka mięsnego i warzyw pozwala zaliczyć to danie do grona zdrowych i bardzo smacznych produktów kulinarnych. Jest szybkie i łatwe w przygotowaniu.

76

11969

Elena White

Autor przepisu

Kalorie

295kcal

Białko

27g

Tłuszcz

18g

Węglowodany

9g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

300гр

2

1

100гр

50гр

3ząbki czosnku

2łyżka

2łyżka

2łyżka

1łyżeczka

Zmielony czarny pieprz

2гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 50 minuty

KROK 1
Za pomocą ostrego noża pokrój mięso w cienkie plasterki.
KROK 2
Plasterki mięsa ułóż ciasno w naczyniu do pieczenia, dodaj sól i pieprz.
KROK 3
Posiekaj grzyby i czosnek.
KROK 4
Drobno posiekany czosnek wymieszać z ketchupem, nałożyć na powierzchnię mięsa i posypać grzybami.
KROK 5
Włóż blachę do piekarnika i piecz przez 20 minut.
KROK 6
Drobno posiekaj paprykę i pomidory w plasterki.
KROK 7
Ser zetrzyj na drobnej tarce i posiekaj zioła.
KROK 8
Na pieczone mięso z kurczaka połóż posiekaną paprykę, pomidory, dodaj trochę soli i posmaruj majonezem.
KROK 9
Posyp serem, włóż do piekarnika i piecz przez 10 minut.
KROK 10
Pizza jest gotowa. Podawać z domowym majonezem, ketchupem lub innym sosem.