Omlet z tuńczykiem
Ulubione przez wiele osób połączenie dziobanej ryby i jajek w nowej odsłonie! Bardzo proste i pyszne danie śniadaniowe.
Kalorie
204Kcal
Białko
14gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
4gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 6
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 20 minuty
KROK 1
KROK 2
Drobno posiekaj cebulę
KROK 3
Ubij jajka z mlekiem. Dodaj trochę soli.
KROK 4
Podsmaż cebulę z tuńczykiem
KROK 5
Na patelnię wlać jajka i mleko. Gotuj około 10 minut na średnim ogniu.
KROK 6
Danie jest gotowe!
KROK 7
Smacznego
Komentarze do przepisu
16.12.2023
Zawsze myślałam, że omlet robi się w formie naleśnika, a to danie nazywa się jajecznicą. Jak je zatem rozróżnić))?
16.12.2023
Ale zawsze myślałam, że jak z mlekiem to omlet, a bez mleka to jajecznica. Ale po przejrzeniu kilku przepisów na stronie też w to wątpiłem))
Podobne przepisy
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Mięso mielone brizol na patelniOryginalne, satysfakcjonujące, smaczne i proste, wykonane ze zwykłych składników!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 942 Kcal
- 331
- Brokuły z jajkiem na patelniDelikatne, zdrowe, niesamowicie smaczne! Dla całej rodziny.
- 30 minuty
- 1 Porcje
- 416 Kcal
- 347
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253