참치를 곁들인 오믈렛

많은 사람들이 좋아하는 곰보생선과 계란의 조합이 새로운 버전으로 출시되었습니다! 아주 간단하고 맛있는 아침식사 요리입니다.
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마야 베이커마야 베이커
레시피 작성자
참치를 곁들인 오믈렛
칼로리
204Kcal
단백질
14gram
지방
14gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
300ml
3큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 잘게 다져주세요

  3. 단계 3

    단계 3

    우유로 계란을 치십시오. 약간의 소금을 추가하십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    참치와 함께 양파를 볶는다

  5. 단계 5

    단계 5

    계란과 우유를 프라이팬에 붓습니다. 중간 불로 10분 정도 끓입니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    요리가 준비되었습니다!

  7. 단계 7

    단계 7

    맛있게 드세요

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
케이트
16.12.2023
4.9
나는 항상 오믈렛이 팬케이크 형태로 만들어지는 것이라고 생각했는데, 이 요리를 스크램블 에그라고 부릅니다. 그러면 어떻게 구별합니까))?
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znlena
16.12.2023
4.7
그런데 늘 우유를 넣으면 오믈렛, 우유가 없으면 스크램블 에그라고 생각했어요. 하지만 사이트에서 여러 레시피를 살펴본 후 저도 의심했습니다.))

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