Owsianka owsiana w powolnej kuchence

Zdrowa i smaczna owsianka to klucz do Twojego zdrowia. Ta owsianka jest o wiele zdrowsza niż owsianka z płatków owsianych. Chcę podzielić się swoim przepisem z właścicielami multicookera. Przed pójściem spać włożysz jedzenie do wolnowaru, a rano obudzi Cię zapach smacznej i zdrowej owsianki. Multicooker zrobi wszystko za Ciebie i za Ciebie
93
10657
Autor przepisu Stellę WalkerStellę Walker
Autor przepisu
Owsianka owsiana w powolnej kuchence
Kalorie
231kcal
Białko
7g
Tłuszcz
10g
Węglowodany
26g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
500ml
500ml
30гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 7 godziny 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Dobrze opłucz płatki owsiane i włóż je do miski multicookera. Wlać mleko i wodę, dodać sól, cukier, wymieszać.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Miskę nad płynem nasmaruj masłem. Zapobiegnie to wyciekaniu mleka i nie będziesz musiał rano myć multicookera. Ustaw tryb na Wygaszanie na 3 godziny. Czas obliczamy tak, aby po duszeniu owsianka pozostała podgrzewana przez kolejne 4 godziny. Za 7 godzin śniadanie będzie gotowe. Potrzebuję śniadania za 9 godzin, więc ustawiłem Opóźniony start na 2 godziny. Rano obudzi Cię zapach owsianki. Dodać kawałek masła, ewentualnie trochę owoców. Smacznego!