Chrupki owsiane

Bardzo prosty i zdrowy przepis, który może zastąpić Twoje musli! To bardzo prosty przepis na niesamowicie smaczny przysmak. Pierwszą reakcją jest niedowierzanie, ale wtedy nie da się odciągnąć za uszy ani dzieci, ani dorosłych (można to porównać do pestek słonecznika).
95
5067
Autor przepisu Hanna ClarkHanna Clark
Autor przepisu
Chrupki owsiane
Kalorie
695kcal
Białko
18g
Tłuszcz
26g
Węglowodany
123g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
Płatki
2filiżanka
Cukier
0.5filiżanka
Sezam
0.5filiżanka

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 30 minuty

  1. KROK 1

    KROK 1

  2. KROK 2

    KROK 2

    Składniki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Płatki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Dodaj piasek.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Podpalić.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Mieszaj, aż cukier się rozpuści.

  7. KROK 7

    KROK 7

  8. KROK 8

    KROK 8

  9. KROK 9

    KROK 9

    Dodaj nasiona sezamu.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Mieszać.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Zakończ smażenie.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Fajny.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Annuszka
03.09.2023
4.7
nie jest zły! Brawo ten, kto wpadł na ten pomysł!
Author comment no avatar
krakofinch
03.09.2023
4.9
Usmażyłam. Dzięki za pomysł. Na koniec dodałam mały kawałek masła

Podobne przepisy

Dania z menu wielkopostnegoWielkopostne desery w domu
WegetarianizmWeganizm
DeserDeser bez mąki