Koktajl mleczny z lodami i bananem
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić koktajl mleczny z lodami i bananem? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Będziesz potrzebował dużego, dojrzałego banana. Mleko powinno być zimne. Wybieraj mleko o zawartości tłuszczu nie większej niż 2,5% i wybieraj lody mleczne, a nie lody. To właśnie ta kombinacja zapewnia tę samą stabilną, przewiewną piankę, którą koktajle mleczne zapadają w pamięć z dzieciństwa. W razie potrzeby koktajl można przygotować bez lodów.
KROK 2
Banana obrać i pokroić na kawałki.
KROK 3
Do miski blendera włóż plasterki banana, lody, zalej schłodzonym mlekiem, dodaj cukier waniliowy. Cukier wanilinowy można zastąpić waniliną. Jak to zrobić poprawnie, przeczytasz w osobnym artykule pod linkiem pod przepisem.
KROK 4
Ubijaj wszystko przez kilka sekund, aż uzyskasz puszystą, pienistą, jednorodną mieszaninę.
KROK 5
Wlać koktajl do szklanek. Koktajl mleczny przyniesie organizmowi więcej korzyści niż herbata czy mocna kawa z cukrem, wysokokaloryczny napój gazowany, sklepowy sok z dodatkiem barwników i konserwantów. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Koktajl mleczny z lodami i bananemOrzeźwiający, orzeźwiający i pożywny napój dla całej rodziny!
- 10 minuty
- 2 Porcje
- 357 Kcal
- 73
- Koktajl mleczny bez blendera i miksera z bananemNajprostszy i najszybszy, nawet dziecko może gotować!
- 5 minuty
- 2 Porcje
- 265 Kcal
- 92
- Koktajl mleczny z kiwi w blenderzePyszne, zdrowe, z prostych składników, dla całej rodziny!
- 15 minuty
- 2 Porcje
- 259 Kcal
- 161
- Pomidory lizające palce we własnym sokuNiezwykle smaczny preparat - przekracza wszelkie oczekiwania!
- 1 godziny
- 20 Porcje
- 93 Kcal
- 266
- Adjika bez sterylizacjiUniwersalny ostry sos - szybko i łatwo!
- 1 godziny 40 minuty
- 40 Porcje
- 115 Kcal
- 179
- Klasyczny chrzan z pomidorami bez gotowaniaEnergiczny i bardzo smaczny sos, na pewno będziesz chciał więcej!
- 1 godziny 30 minuty
- 1 Porcje
- 905 Kcal
- 574