Koktajl mleczny bez blendera i miksera z bananem

Najprostszy i najszybszy, nawet dziecko może gotować! Koktajl mleczny bez blendera lub miksera z bananem to napój, którego przygotowanie zajmie Ci tylko 5 minut, a wystarczy trzepaczka. Dodając różne owoce, możesz za każdym razem uzyskać nowy smak swojego ulubionego koktajlu.
127
65400
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Koktajl mleczny bez blendera i miksera z bananem
Kalorie
265Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
11gram
Węglowodany
32gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
1.5filiżanka
80гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 5 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić koktajl mleczny bez blendera i miksera z bananem? Przygotuj jedzenie. Do podstawowej wersji wystarczą tylko trzy składniki – mleko, lody i banan. Oprócz nich możesz użyć absolutnie dowolnych owoców i jagód, pod warunkiem, że są wystarczająco miękkie, aby można je było rozgnieść widelcem. Podana ilość produktów jest przybliżona, można je odjąć lub dodać według własnego uznania.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Do tego koktajlu wybierz banana jak najbardziej dojrzałego, nawet trochę przejrzałego

  3. KROK 3

    KROK 3

    Kawałki banana włóż do miski i dobrze rozgnieć widelcem. Nie uzyskamy całkowicie jednorodnej masy, ale to nie ma znaczenia – przy małych kawałkach koktajl będzie jeszcze smaczniejszy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Nadszedł czas na lody. Wyjmij go wcześniej z lodówki, aby dobrze się rozpuścił i stał się płynny. Jaki rodzaj lodów jest odpowiedni? Dowolny z Twoich ulubionych - waniliowy, czekoladowy, truskawkowy. Najważniejsze, że jest wykonany z naturalnych składników i nie zawiera tłuszczów roślinnych. Umieść go w osobnej misce i mieszaj, aż masa będzie gładka.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do miski z rozgniecionym bananem wlać lody i dobrze wymieszać widelcem.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wlać mleko do mieszanki bananowo-pieczętnej. Mleko nadaje się do dowolnej zawartości tłuszczu

  7. KROK 7

    KROK 7

    Koktajl przelej do szklanek i od razu podawaj. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Savule
06.12.2023
4.6
Znam wersję milkshake'a z bananem bez lodów.
Author comment no avatar
Olga
06.12.2023
4.7
Uwielbiam koktajle mleczne, a pewnego dnia zamówiłam w kawiarni kolejny koktajl, pomyślałam 🤔 czemu by nie zrobić tego sama, od razu poszłam na poszukiwania i znalazłam to, czego potrzebowałam! Ten przepis to Milkshake bez blendera i mikser z bananem, blendera nie mam, ale mam banana, mleko i lody 🤗 i po kieliszek koktajlowy pobiegłam do sklepu ze szkłem, żeby cieszyć się nim podwójnie, Kocham rzeczy piękne i smaczne! Koktajl był gotowy dosłownie w 5 minut! Lody wyjęłam wcześniej, zgodnie z przepisem, żeby się rozpuściły. Wypróbowałam i od razu włożyłam do lodówki do wystygnięcia
Author comment no avatar
Ira
06.12.2023
4.9
Wspaniały napój - smaczny i zdrowy! Dziękuję bardzo za przepis!