Batido con helado y plátano

¡Una bebida refrescante, tonificante y nutritiva para toda la familia! El batido casero con helado y plátano es muy fácil de preparar en una batidora en tan solo unos minutos. Resulta ligero, moderadamente dulce y fantásticamente sabroso, sacia perfectamente la sed y mejora el estado de ánimo.
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Batido con helado y plátano
Calorías
357Kcal
Proteína
10gramo
Gorda
14gramo
Carbohidratos
48gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 10 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer un batido con helado y plátano? Prepara todos los ingredientes necesarios. Necesitarás un plátano grande y maduro. La leche debe estar fría. Elija leche con no más del 2,5% de contenido de grasa y elija helado de leche, no helado. Es esta combinación la que proporciona la misma espuma aireada y estable que tanto recuerdan los batidos desde la infancia. Si lo desea, el cóctel se puede preparar sin helado.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pelar el plátano y cortarlo en trozos.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Coloque las rodajas de plátano y el helado en una licuadora, vierta la leche fría y agregue el azúcar de vainilla. El azúcar de vainillina se puede reemplazar con vainillina. Lea cómo hacer esto correctamente en un artículo aparte en el enlace que sigue a la receta.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Batir todo durante unos segundos hasta obtener una mezcla esponjosa, espumosa y homogénea.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Vierta el cóctel en vasos. Un batido aportará más beneficios al organismo que el té o el café fuerte con azúcar, los refrescos ricos en calorías o los jugos comprados en la tienda con colorantes y conservantes añadidos. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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Alentar
13.12.2023
5
Conozco una versión de batido con plátano y sin helado. ¡Cocino a menudo en verano y no solo!
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natalia
13.12.2023
4.6
Llevo mucho tiempo mirando esta receta de cóctel y ahora ha llegado el invierno y hace frío. ¡Pero hace calor en casa! ¿Por qué no crear un ambiente tropical de verano debajo del árbol de Navidad?) Siempre me han gustado cócteles similares en varios cafés, ahora puedo prepararlos en casa en cualquier momento. Esta receta usa plátano. María, como a tu hija, no me gusta el plátano fresco, por eso lo agrego a diferentes platos) Me gustó mucho su sabor en un cóctel. Tomé helado de leche sin aditivos. Tuve que batirlo con una batidora de mano, la fija estaba en reparación. Pero también hizo frente a la tarea a la perfección, la masa se batió hasta que quedó completamente homogénea. También le agregué azúcar de vainilla, aunque no entendí muy bien por qué) Resultó que sabe muy bien y combina bien con plátano, leche y helado. En general, estoy encantado con este cóctel. Mi hija también dijo que era como si estuviera en un café, le añadió aros de maíz a su vaso y se los comió con una cuchara) Gracias, ahora cocinaré este delicioso platillo con más frecuencia)
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ELENA1961
13.12.2023
5
Cuando preparo cócteles, intento poner más ingredientes en la licuadora, usando diferentes bayas y almíbares. Y aquí ofrecemos una opción con un conjunto mínimo de productos, ¡pero qué gran resultado! La bebida es ligera, de rico sabor, y el plátano y el azúcar de vainilla se complementan tan bien que crean un dúo muy agradable. Compré un bloque grande de helado y le puse tres cucharadas por cada ración de bebida. María, muchas gracias! El cóctel es maravilloso, verdaderamente con sabor a infancia.