아이스크림과 바나나를 곁들인 밀크셰이크

온 가족이 즐길 수 있는 상쾌하고 활력이 넘치며 영양가 있는 음료입니다! 아이스크림과 바나나를 곁들인 홈메이드 밀크셰이크는 믹서기로 단 몇 분만에 준비하기가 매우 쉽습니다. 가볍고 적당히 달콤하며 환상적으로 맛이 좋으며 갈증을 완벽하게 해소하고 기분을 향상시킵니다.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
아이스크림과 바나나를 곁들인 밀크셰이크
칼로리
357Kcal
단백질
10gram
지방
14gram
탄수화물
48gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    아이스크림과 바나나로 밀크셰이크를 만드는 방법은 무엇입니까? 필요한 모든 재료를 준비하십시오. 크고 잘 익은 바나나가 필요합니다. 우유는 차가워야 합니다. 지방 함량이 2.5% 이하인 우유를 선택하고, 아이스크림이 아닌 우유 아이스크림을 선택하세요. 어린 시절부터 기억에 남는 밀크셰이크와 마찬가지로 안정적이고 공기가 잘 통하는 거품을 제공하는 것이 바로 이 조합입니다. 원한다면 아이스크림 없이도 칵테일을 만들 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    바나나 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    믹서기 그릇에 바나나 조각, 아이스크림을 넣고 차가운 우유를 붓고 바닐라 설탕을 첨가합니다. 바닐린 설탕은 바닐린으로 대체될 수 있습니다. 레시피 뒤의 링크에 있는 별도의 기사에서 이를 올바르게 수행하는 방법을 읽어보세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    푹신하고 거품이 많으며 균질한 혼합물을 얻으려면 몇 초 동안 모든 것을 치십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    칵테일을 안경에 붓습니다. 밀크셰이크는 차나 설탕, 고칼로리 소다, 염료와 방부제가 첨가된 상점에서 구입하는 주스가 들어간 진한 커피보다 몸에 더 많은 이점을 가져다 줍니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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기르다
13.12.2023
5
나는 아이스크림 없이 바나나만 들어간 밀크셰이크 버전을 알고 있습니다. 나는 여름에만 요리를 자주 해요!
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나탈리아 M
13.12.2023
4.6
이 칵테일 레시피를 오랫동안 보고 있었는데 이제 겨울이 다가와 추워졌습니다. 하지만 집은 따뜻해요! 크리스마스 트리 아래서 여름의 열대 분위기를 직접 만들어 보는 건 어떨까요?) 예전부터 여러 카페에서 비슷한 칵테일을 좋아했는데 이제는 집에서 언제든지 만들 수 있습니다. 이 레시피에는 바나나가 사용됩니다. 마리아님, 저도 생바나나를 안 좋아해서 다른 요리에 넣곤 해요.) 칵테일에 곁들여 먹는 맛이 정말 좋았어요. 첨가물 없이 유제품 아이스크림을 먹었어요. 침지 블렌더로 이겨야했는데 고정식 블렌더가 수리 중이었습니다. 그러나 그는 또한 작업에 완벽하게 대처했으며 질량이 완전히 균질해질 때까지 채찍질했습니다. 바닐라 설탕도 넣었는데 이유는 잘 모르겠지만) 맛이 아주 좋고 바나나, 우유, 아이스크림과 잘 어울리는 것으로 나타났습니다. 전반적으로 저는 이 칵테일에 만족합니다. 딸아이도 마치 카페에 온 것 같다고 하더군요. 잔에 콘링을 넣고 숟가락으로 먹었네요) 감사합니다. 이제 이 맛있는 요리를 더 자주 만들어 볼게요)
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엘레나1961
13.12.2023
5
칵테일을 준비할 때 저는 다양한 베리와 시럽을 사용하여 블렌더 볼에 더 많은 재료를 넣으려고 노력합니다. 그리고 여기서는 최소한의 제품 세트로 옵션을 제공하지만 결과는 정말 좋습니다! 음료는 가볍고 맛이 풍부하며 바나나와 바닐라 설탕이 서로 잘 보완되어 매우 즐거운 듀엣을 만듭니다. 나는 큰 아이스크림 블록을 사서 음료수 1인분에 3테이블스푼을 넣었습니다. 마리아, 정말 고마워요! 칵테일은 정말 훌륭하고 어린 시절의 맛이 그대로 담겨 있습니다.