Wieprzowina pieczona w kuchence mikrofalowej
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec wieprzowinę w kuchence mikrofalowej? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Do pieczenia mięsa potrzebna będzie kuchenka mikrofalowa z funkcją „Grill”. Zwykła kuchenka mikrofalowa nie będzie działać. Oryginalny przepis na pieczenie mięsa w kuchence mikrofalowej wykorzystuje specjalną płytkę przeznaczoną do kuchenki mikrofalowej. Nie mam, więc upiekłam wieprzowinę na specjalnym grillu. Wziąłem 500 gramów mięsa (szynki), ponieważ moja kuchenka mikrofalowa nie jest zbyt duża.
KROK 2
Mięso opłukać, osuszyć papierowym lub innym ręcznikiem i wykonać na nim kilka nacięć, aby podczas pieczenia wypłynął nadmiar tłuszczu.
KROK 3
Dopraw wieprzowinę solą i pieprzem. Można też użyć innych przypraw.
KROK 4
Jeśli używasz specjalnego talerza przeznaczonego do kuchenki mikrofalowej, rozgrzej go przez dwie minuty. Jeśli używasz rusztu do grillowania, połóż na nim wieprzowinę i włóż do kuchenki mikrofalowej. Pod grillem umieściłam również talerz, aby tłuszcz z mięsa spływał do niego. Włącz kuchenkę mikrofalową w trybie grilla mikrofalowego na 12 minut. Moja kuchenka mikrofalowa ma dwa z tych trybów. Wybrałem ten, w którym większa moc trafia do grilla (36% mikrofala, 64% grill).
KROK 5
Po upływie tego czasu obróć mięso na drugą stronę i smaż kolejne 12 minut na tym samym poziomie.
KROK 6
Sprawdź, czy mięso jest gotowe. Wykonaj nacięcie nożem w najgrubszym miejscu. Jeśli wypłynie z niego przezroczysty płyn, mięso jest gotowe. Jeśli płyn jest różowawy, upiecz mięso jeszcze w kuchence mikrofalowej. Możesz ustawić tryb „Grill”, zaczynając od 3-5 minut.
KROK 7
Gotowe mięso przed pokrojeniem odstaw na 10 minut, aby soki w nim się rozpuściły, a mięso pozostało soczyste. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Właściwy stek wołowyEleganckie, pożywne i pyszne danie godne każdej okazji.
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 633 Kcal
- 87
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253