Kefir w powolnej kuchence

Smacznie, zdrowo, satysfakcjonująco i co najważniejsze bardzo prosto! . Wiele osób uwielbia kefir, prawda? A moja rodzina też go bardzo szanuje)) Więc zdecydowałem się zrobić kefir w domu w moim ulubionym multicookerze) Wynik mnie uszczęśliwił. Kefir okazał się gęsty i bardzo smaczny. Spróbuj też to ugotować)
97
8168
Naomi WoodNaomi Wood
Autor przepisu
Kefir w powolnej kuchence
Kalorie
123Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
6gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 12
2000гр
300гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 7 godziny 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Będziesz potrzebować świeżego mleka, kefiru i wolnowaru)

  2. KROK 2

    KROK 2

    Zagotuj dwa litry mleka, gotuj przez 5 minut i ostudź do 40 stopni. Możesz gotować w powolnej kuchence lub gotować na kuchence w rondlu, jak jest to wygodne.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Lepiej jest usunąć piankę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do przygotowanego (czyli ostudzonego) mleka wlać kefir i dokładnie wymieszać łyżką. Wkładamy miskę do multicookera, jeśli jest program „multicooker”, ustawiamy temperaturę na 40 stopni, a czas wynosi 7 godzin, zamykamy pokrywę multicookera i czekamy na kefir) Jeśli nie ma tego programu , ustaw tryb ogrzewania lub jogurtu, czas wynosi 7 godzin, zamknij pokrywę i również poczekaj)) )

  5. KROK 5

    KROK 5

    Po 7 godzinach nasz kefir jest gotowy. Jest gęsty i bardzo pachnący)

  6. KROK 6

    KROK 6

    Można po prostu wymieszać łyżką, można też za pomocą blendera zamienić ją w jednorodną masę)

  7. KROK 7

    KROK 7

    Gotowy kefir wlać do czystych szklanych słoików i ostudzić. Przechowywać w lodówce nie dłużej niż 3 dni. Bardzo przydatne dla naszego trawienia jest wypicie wieczorem szklanki kefiru) Bądź zdrowy i smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natusik
21.10.2023
4.7
Olgunya, jak pięknie! Uwielbiam kefir!