Zielona sałatka z serem
Przywitaj wiosnę tą zieloną sałatką! Zimą brakuje ciepła i słońca, jest to szczególnie odczuwalne w lutym, kiedy zima ma już dość, a wiosna jest o krok. Tutaj oferuję, według własnego uznania, świeżą zieloną sałatkę z małym motywem na świąteczny stół w Walentynki. Soczyste warzywa i jasne, świeże warzywa dodadzą Ci smaku wiosennego wiatru i dobrego nastroju. Nabierz apetytu!
Kalorie
139Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 7
1
100гр
20гр
50гр
100гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
0.5
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 20 minuty
KROK 1
Przygotowaliśmy świeże warzywa, umyliśmy je pod bieżącą wodą
KROK 2
Losowo pokrojony ogórek
KROK 3
Drobno posiekany szpinak
KROK 4
Posiekana cebula, por i warzywa
KROK 5
Pokrój seler
KROK 6
Pomidory cięte
KROK 7
Grubo posiekane awokado
KROK 8
Sałatę zaczęto zbierać losowo warstwami
KROK 9
Wszystkie produkty zostały załadowane do sałatki i zaczęto ją dekorować.
KROK 10
Doprawione kwaśną śmietaną, solą, pieprzem i udekorowane w kształcie serca kochanka, serce zostało ozdobione granatem, aby było jaśniejsze.
Komentarze do przepisu
02.12.2023
Bardzo tęskni się za prawdziwym ciepłem i słońcem w tak mroźną zimę... a jeszcze długo trzeba na nie czekać... ale Twoja sałatka też potrafi poprawić humor: pomidory, ogórki, awokado, granaty... oddech ciepła i lata... A ser od razu kojarzy się ze słońcem) Na pewno zrobię tę sałatkę na Walentynki, myślę, że rozgrzeje nasze serca! Dziękuję.
02.12.2023
Shura to naprawdę rozgrzewająca duszę wiosenna sałatka w odcieniach zieleni i czerwieni. Tutaj Shura, ty i Magnago doprowadzicie mnie do punktu, w którym uzależnię się od różnych zagranicznych warzyw i owoców. Dziękuję za przepis.
02.12.2023
Dziękuję dziewczyny za opinie! Ja sama jestem tak uzależniona od tego prostego zestawu warzyw, że nie mam ich już w lodówce, więc szykuję dla Was kolejną sałatkę... A tę już zjedzono z wielką przyjemnością!
02.12.2023
Wow!!! Kolejna porcja witamin!!! Lekka sałatka jarzynowa, łatwa w przygotowaniu i szybko zjedzona!!! Dziękuję Shurochka!!!
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Sałatka z kurczaka wędzonego, marchewka koreańska, jajkaPikantna sałatka z kurczakiem i pikantną marchewką na Twój stół.
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 199 Kcal
- 583
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995