Sałatka Duchine

Name: Sałatka Duchine
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Pierśi kurczaka; 5 Jajka; 250 гр Ananasy; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz; według Twojego gustu Sól; 150 гр Majonez

Delikatne smaki z prostych składników w jednej sałatce. Chciałbym Państwu polecić lekką, smaczną i dietetyczną sałatkę. Koleżanka z Europy przesłała mi pocztą przepis na sałatkę Duchin. To jedzenie jest odpowiednie dla każdego: osób na diecie, osób preferujących wegetarianizm, miłośników dobrego jedzenia i wielu innych. Radzę zjeść tę sałatkę na śniadanie, ponieważ jest lekka, delikatna i bardzo apetyczna.

133

4798

Lauren Perez

Autor przepisu

Kalorie

495Kcal

Białko

36gram

Tłuszcz

36gram

Węglowodany

8gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

Pierśi kurczaka

2

Jajka

5

Ananasy

250гр

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Sól

według Twojego gustu

Majonez

150гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 40 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7

Komentarze do przepisu

artemia

16.12.2023

4.8

Annelly, dziękuję, to jest pyszne!!!!!!!!!!!

Ilga

16.12.2023

4.7

To bardzo prosta i smaczna sałatka, którą można przygotować szybko w około 20 minut.

Tasja

16.12.2023

5

Robię prawie to samo, tyle że kurczaka kroję na małe kawałki, wstępnie marynuję w soli i curry lub kurkumie, smażę przez kilka minut, a zamiast jajek dodaję starty twardy ser. A ponieważ moja wnuczka uwielbia zielony groszek, ostatni raz dodałam go na urodziny. Wyszło więcej i dzieci były zachwycone. Nawiasem mówiąc, dzieci nadali tej sałatce nową nazwę: CHUDOSALAT

mama słodyczy

16.12.2023

4.7

Aniu, dziękuję za przepis. Jadłam tę sałatkę dawno temu u koleżanki. Bardzo mi smakowało, ale jakoś zapomniałam zapytać ją o przepis. Jednak jej sałatka była doprawiona majonezem. Masz bardziej dietetyczną opcję i to jeszcze lepiej!!!