Pieczone pomidory z wędzonym serem i ziołami w piekarniku
Niezwykle smaczne danie! Pachnące i apetyczne! No cóż, nie są to oczywiście prawdziwe wędzone pomidory, ale smak tej potrawy jest po prostu niesamowity, lekko wędzony, a jednocześnie delikatny. Założę się, że nawet nie wiedziałeś, że pomidory zawierają likopen, który jest niezwykle korzystny dla naszego organizmu i może zmniejszyć ryzyko nowotworów złośliwych. Ten sam likopen zapobiega również chorobom układu krążenia. A jeśli pomidory się gotuje, piecze lub smaży, powstaje ich coraz więcej. Jest tylko jedno ale, a mianowicie to, że trzeba jeść przynajmniej 20 pomidorów tygodniowo, wtedy się przydadzą, a sałatkę pomidorową trzeba doprawiać olejem słonecznikowym, żeby ten likopen lepiej się wchłonął.
Myślę, że mój przepis kulinarny nie zaszkodzi organizmowi, ponieważ jest gotowany w wysokiej temperaturze i doprawiany olejem słonecznikowym.

Kalorie
354kcal
Białko
21g
Tłuszcz
27g
Węglowodany
9g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
400гр
1kg
50гр
według Twojego gustu
50ml
0.2łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

KROK 8

Komentarze do przepisu
23.09.2023
To musi być pyszne.
23.09.2023
Tak, nie jest źle! Jest absolutnie doskonała jako przekąska! Ale jeśli nadziejesz je kurczakiem, dostaniesz poważny lunch, spróbuj
23.09.2023
Uwielbiam pieczone pomidory
23.09.2023
23.09.2023
proste, szybkie, smaczne. na lato, kiedy pomidorów jest pod dostatkiem - w sam raz.
23.09.2023
Fiesta,
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Mleczko pszczeleDzieciom naprawdę się to spodoba! Obłędnie smaczne, szybkie i bardzo proste!- 3 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 1284 kcal
- 18